РОДЫ БЕЗ БОЛИ.

Однажды французский акушер доктор Ламаз, будучи в Советском Союзе, наблюдал в Ленинградской больнице женщину, родившую ребенка с улыбкой, в полном сознании, без всякой анестезии. «Я не спускал глаз с этой женщины, я ощущал ее руки, ноги —они были полностью расслаблены; только матка напряглась в совершенно спокойном теле, как бы безучастном, равнодушном к процессу рождения, происходившему в нем. Ни капли пота не было на ее лбу, ни одной гримасы на лице. В нужный момент она потужилась, оставаясь при этом абсолютно спокойной», — вспоминал Ламаз.

В отличие от уайтчепельской роженицы молодая ленинградка была основательна подготовлена по новому методу доктора И. 3. Вельвовского.

Доктор Ламаз был восхищен и по возвращении во Францию стал пропагандировать психопрофилактический метод.

За несколько лет учения Рида, И. 3. Вельвовского и Ламаза распространились и слились, имена авторов почти не упоминаются, сохранилось лишь название «Роды без боли», более привлекательное, но одновременно и заслуживающее критики, как вы увидите позднее.

Традиционная подготовка к родам.

Постепенно укоренилась привычка подготовки к родам. В наше время более 80 % женщин готовятся к ним с большим или меньшим усердием, но всегда с убеждением, что это необходимо и должно пригодиться.

Подготовка может несколько изменяться в зависимости от врача, но основные принципы ее остаются неизменными.

Прежде всего женщина получает определенные (пусть несложные) теоретические знания по анатомии и физиологии беременности и родов (строение половых органов, менструальный цикл, оплодотворение, развитие плодного яйца, рождение ребенка). Затем будущая мать узнает, как протекают роды, как определить их начало, каковы три периода родов (раскрытие шейки матки, изгнание плода, изгнание последа).

Затем в подготовку входит комплекс физических упражнений. Подготовка включает в себя следующее:

— изучение различных способов дыхания, используемых при родах;

— развитие различных групп мышц, выполняющих определенную работу во время родов;

— получение навыков расслабления, позволяющих максимально использовать моменты отдыха между схватками.

Часто сеансы подготовки дополняются встречами будущих матерей с матерями и отцами только что родившихся детей, беседами с акушеркой или врачом, показом фильма о родах, посещением родильной палаты и осмотром имеющегося в ней оборудования (монитор и др.).

Наконец, медицинский персонал, занимающийся подготовкой будущих рожениц, старается создать атмосферу полного доверия. Взаимное доверие —один из важных элементов подготовки.

Подготовка включает 6—8 сеансов. Она начинается в 5,5—6 мес беременности. Отцу, как правило, разрешают присутствовать на занятиях.

Будущие матери готовятся к родам по-разному, с большим или меньшим усердием, но одного этого усердия недостаточно, чтобы гарантировать благополучное течение родов.

Очень важно и то, как женщину встретят в родильном доме, как ей будут помогать во время родов; все это создает климат доверия и ослабляет напряженность.

Последнее, к сожалению, часто забывается, что приводит к срыву подготовки и нередко вызывает критику в адрес родов без боли.

Виды подготовки н родам.

Наряду с «родами без боли» в последние годы появились и другие методы.

Большинство методов основано на акушерской психопрофилактике и во многом совпадает с подготовкой, ставшей традиционной, особенно в том, что касается знаний, необходимых будущим родителям (анатомия и физиология беременности и родов, жизнь ребенка до рождения, прием ребенка и др.).

Различается лишь способ достижения расслабления. Иногда при традиционной подготовке это не удается, тогда как другие методы дают эффективные результаты.

Йога. Среди этих методов определенное место занимает йога. Как известно, йога —это техника управления телом и мозгом; она помогает контролировать силы во время родов. Но йогой надо заниматься в течение многих месяцев, поэтому положительные результаты бывают в том случае, если женщина занималась йогой и до беременности.

Софрология. Это техника, основанная на гипнозе; с ее помощью достигается самообладание путем расслабления и внушения. Она весьма распространена в Испании и гораздо меньше —во Франции.

Существуют и такие методы, как психофония, вежетерапия, подготовка в бассейне. Сторонники подготовки к родам в воде считают, что она позволяет полнее расслабиться, облегчая движения вследствие уменьшения тяжести тела. (Некоторые врачи предлагают даже рожать в бассейне, но не в обычном бассейне с 2-метровой глубиной, а в специальном — диаметром 2 м и высотой 50 см.).

Я упомянула об этих методах, чтобы вы имели о них представление; в небольших городах выбор обычно не бывает столь велик. Выбирая себе способ подготовки, вы учтете и местные возможности, и рассказы подруг, и беседы с врачом, акушеркой, а также, наконец, собственные наклонности.