Çäîðîâûé êèøå÷íèê. Êàê îáðåñòè êîíòðîëü íàä âåñîì, íàñòðîåíèåì è ñàìî÷óâñòâèåì.
ÌÛØÈ ÁÅÇ ÌÈÊÐÎÔËÎÐÛ: ÄÅÐÇÊÈÅ È ÐÀÑÑÅßÍÍÛÅ.
Èäåÿ î âëèÿíèè ìèêðîáîâ íà ïîâåäåíèå íå òàê óæ íîâà. Ìíîãèå ïàòîãåíû âîçäåéñòâóþò íà ðàçóì. Âîçáóäèòåëü ñèôèëèñà Treponema pallidum, î÷åíü ïîäâèæíàÿ áàêòåðèÿ â ôîðìå ñïèðàëè, ìîæåò ïðîíèêàòü â ñïèííîé è ãîëîâíîé ìîçã ïîðàæåííîãî ÷åëîâåêà. Çàâëàäåâàÿ íåðâíîé ñèñòåìîé, êàê çîìáè, Treponema pallidum ñïîñîáíà âûçâàòü ó íîñèòåëÿ äåïðåññèþ, àôôåêòèâíûå ðàññòðîéñòâà è äàæå ïñèõîç. Íåêîòîðûå ìèêðîáû âîçäåéñòâóþò íà ìîçã, ÷òîáû êàê ìîæíî øèðå ðàñïðîñòðàíèòüñÿ. Îäíîêëåòî÷íûå Toxoplasma gondii, èíôèöèðóÿ ãðûçóíîâ, ïðîíèêàþò â èõ ìîçã è çàñòàâëÿþò «çàáûòü» åñòåñòâåííóþ áîÿçíü êîøåê. ßñíî, ÷òî òàêèå îñîáè ÷àùå ñòàíîâÿòñÿ äîáû÷åé. Ñúåâ çàðàæåííîãî ãðûçóíà, êîøêà ïîìîãàåò T. gondii çàâåðøèòü æèçíåííûé öèêë, è îäíîêëåòî÷íûå ðàñïðîñòðàíÿþòñÿ ÷åðåç êîøà÷üè ôåêàëèè.  äàííîì ñëó÷àå «ìàíèïóëÿöèÿ ñîçíàíèåì» ãðûçóíà î÷åíü âûãîäíà T. gondii. Èçâåñòíû ìíîãèå ïðèìåðû, êîãäà «ïëîõèå» ìèêðîáû ìàíèïóëèðóþò ñîçíàíèåì «æåðòâû» è ïîëó÷àþò ïðåèìóùåñòâî. Ãîðàçäî ìåíüøå èçó÷åí âîïðîñ, ìîãóò ëè «õîðîøèå» ìèêðîáû ïðîäåëûâàòü ïîäîáíûå òðþêè.
Íàáëþäàÿ çà ìûøàìè áåç ìèêðîôëîðû, æèâóùèìè â ñòåðèëüíûõ ïóçûðÿõ, ó÷åíûå âûÿñíèëè, ÷òî êèøå÷íàÿ ìèêðîôëîðà ñâÿçàíà ñ ðàáîòîé ìîçãà è ïîâåäåíèåì. Èññëåäîâàòåëè çàìåòèëè, ÷òî ñòåðèëüíûå ìûøè ñìåëåå è áîëåå ñêëîííû ê èññëåäîâàíèþ ïðîñòðàíñòâà âîêðóã[77].  ìûøèíîì ýêâèâàëåíòå ýêñòðåìàëüíûõ âèäîâ ñïîðòà ýòè ãðûçóíû ïðîáåãàëè áîëüøèå ðàññòîÿíèÿ ïî îòêðûòîìó ïîëþ, èç-çà ÷åãî â óñëîâèÿõ äèêîé ïðèðîäû èõ ëåã÷å ìîã áû çàìåòèòü ãîëîäíûé õèùíèê. Ñ ýâîëþöèîííîé òî÷êè çðåíèÿ ñêëîííîñòü ê ðèñêó — íå ñàìûé ëó÷øèé ñïîñîá ãàðàíòèðîâàòü âûæèâàíèå. Ñòîðîíÿñü îòêðûòîãî ïîëÿ, ìûøü çàùèùàåò ñåáÿ è ïîâûøàåò øàíñû ïåðåäàòü ñâîè ãåíû è ìèêðîôëîðó ãðÿäóùèì ïîêîëåíèÿì.
Ó÷åíûå îáíàðóæèëè, ÷òî äåðçêèå ìûøè áåç ìèêðîôëîðû ïîñëå ïåðåñàäêè ìèêðîáîâ ñòàíîâèëèñü áîëåå îñòîðîæíûìè — êàê íîðìàëüíûå ãðûçóíû[78]. Íî ìèêðîáû íåîáõîäèìî áûëî ïåðåñàäèòü ïðåæäå, ÷åì îñîáè äîñòèãàëè çðåëîñòè. Êàê òîëüêî îíè âçðîñëåëè, äîáàâëåíèå ìèêðîáîâ â êèøå÷íèê óæå íå ìîãëî èçìåíèòü èçëèøíþþ ñêëîííîñòü ê ðèñêó. Ïîõîæå, ÷òî ðîëü êèøå÷íûõ ìèêðîáîâ â íàñòðîéêå ÷óâñòâà ñàìîñîõðàíåíèÿ ìûøåé îãðàíè÷èâàåòñÿ ïåðèîäîì äåòñòâà. Ó ÷åëîâåêà äåòñòâî — ýòî âðåìÿ íåâåðîÿòíî áûñòðîãî ðîñòà è ðàçâèòèÿ ìîçãà. Åñëè ìèêðîáû èãðàþò ðîëü â ðàçâèòèè ëè÷íîñòè è ïîâåäåíèÿ ëþäåé, ëîãè÷íî, ÷òî ñèëüíåå âñåãî èõ âîçäåéñòâèå ïðîÿâëÿåòñÿ â äåòñòâå.
Êðîìå òîãî, ó ìûøåé áåç ìèêðîôëîðû îáíàðóæèëèñü ïðîáëåìû ñ ïàìÿòüþ. Ó÷åíûå óñòðîèëè äâóì ãðóïïàì ìûøåé (ñ ìèêðîôëîðîé è áåç íåå) òåñò íà çàïîìèíàíèå[79]. Ìûøàì äàëè ïÿòü ìèíóò íà èññëåäîâàíèå äâóõ íîâûõ ïðåäìåòîâ: íåáîëüøîãî ãëàäêîãî êîëüöà äëÿ ñàëôåòêè è áîëüøîãî êîëüöà â êëåòî÷êó. Çàòåì ïðåäìåòû óáðàëè. ×åðåç 20 ìèíóò áîëüøîå êîëüöî â êëåòî÷êó âåðíóëè âìåñòå ñ ôîðìî÷êîé äëÿ ïå÷åíüÿ â âèäå çâåçäû (åå ìûøè åùå íå âèäåëè). Åñëè ìûøü çàïîìíèëà êîëüöî, îíà óäåëÿëà åìó ìåíüøå âíèìàíèÿ è áîëüøå âðåìåíè òðàòèëà íà èçó÷åíèå íåçíàêîìîé ôîðìî÷êè äëÿ ïå÷åíüÿ. Îñîáè ñ íîðìàëüíîé ìèêðîôëîðîé èìåííî òàê è ïîñòóïàëè. Ãðûçóíû áåç ìèêðîôëîðû òðàòèëè íà èññëåäîâàíèå «ñòàðîãî» êîëüöà ñòîëüêî æå âðåìåíè, ñêîëüêî è íà «íîâóþ» ôîðìî÷êó. Îíè çàáûëè ïðåäìåò, êîòîðûé âèäåëè 20 ìèíóò íàçàä.
Âàæíî ïîìíèòü (è, ìîæåò áûòü, ìèêðîôëîðà âàì â ýòîì ïîìîæåò), ÷òî ñ ëþäüìè íåâîçìîæíî ïîâòîðèòü ãëàâíîå óñëîâèå ýòèõ ýêñïåðèìåíòîâ — îòñóòñòâèå ìèêðîôëîðû. Ìû âñå «êîëîíèçèðîâàíû». Îäíàêî èñïîëüçîâàíèå êðàéíîñòåé (íèêàêèõ ìèêðîáîâ ïðîòèâ ìíîæåñòâà ìèêðîáîâ) â ýòèõ èññëåäîâàíèÿõ óáåäèòåëüíî äåìîíñòðèðóåò, ÷òî ìèêðîôëîðà ìîæåò îùóòèìî âîçäåéñòâîâàòü íà ïîâåäåíèå è ïàìÿòü.
Ìû ìîæåì ïðåäïîëîæèòü, ÷òî ìèêðîôëîðà ïîâûøàåò øàíñû íà âûæèâàíèå ñâîåãî íîñèòåëÿ, äåëàÿ åãî áîëåå îñòîðîæíûì èëè óëó÷øàÿ åãî ïàìÿòü. Âîçìîæíî, ñîâðåìåííûå ëþäè — ðåçóëüòàò ìíîãèõ ïîêîëåíèé ìèêðîôëîðû, ïîìîãàâøèõ íàøèì ïðåäêàì ïðèíèìàòü ðåøåíèÿ, ïðîäëåâàþùèå æèçíü. Ðîëü, êîòîðóþ êèøå÷íûå áàêòåðèè èãðàþò â ñòàíîâëåíèè íàøåé ëè÷íîñòè è èíòåëëåêòà, ïî-ïðåæíåìó íå î÷åíü ÿñíà, íî íåñîìíåííî, ÷òî ìèêðîôëîðà íå òîëüêî ïåðåâàðèâàåò åäó. Âû íå ñìîæåòå ñâàëèòü âèíó çà çàáûòóþ ãîäîâùèíó ñâàäüáû íà íåäàâíèé êóðñ àíòèáèîòèêîâ, îäíàêî, âíèìàòåëüíî ïðèñëóøèâàÿñü ê ñâîåìó íóòðó, âîçìîæíî, ðàçëè÷èòå áèîõèìè÷åñêèé øåïîò ìèêðîáîâ. Ìèêðîôëîðà ìîæåò áûòü çàêëþ÷åíà â ñòåíêàõ ïèùåâàðèòåëüíîãî òðàêòà, íî î÷åâèäíî, ÷òî åå âëèÿíèå ïðîñòèðàåòñÿ çà åãî ïðåäåëû. Õèìè÷åñêèå âåùåñòâà, ïðîèçâîäèìûå áàêòåðèÿìè, ìîãóò ïðîíèêàòü â ñòåíêè êèøå÷íèêà, ïðîñà÷èâàòüñÿ â ñèñòåìó êðîâîîáðàùåíèÿ è äîñòèãàòü ìîçãà. Èññëåäîâàòåëè àêòèâíî ñòàðàþòñÿ îïðåäåëèòü ñîñòàâ ýòèõ õèìè÷åñêèõ âåùåñòâ, ÷òîáû ïîíÿòü, êàêèì îáðàçîì îíè ìîãóò âëèÿòü íà íàøå ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.
- 89.
- 90.
- 91.
- 92.
- 93.
- 94.
- 95.
- 96.
- 97.
- 98.
- 99.
- 100.
- 101.
- 102.
- 103.
- 104.
- 105.
- 106.
- 107.
- 108.
- 109.
- 110.
- 111.
- 112.
- 113.
- 114.
- 115.
- 116.
- 117.
- 118.
- 119.
- 120.
- 121.
- 122.
- 123.
- 124.
- 125.
- 126.
- 127.
- 128.
- 129.
- 130.
- 131.
- 132.
- 133.
- 134.
- 135.
- 136.
- 137.
- 138.
- 139.
- 140.
- 141.
- 142.
- 143.
- 144.
- 145.
- 146.