Çäîðîâûé êèøå÷íèê. Êàê îáðåñòè êîíòðîëü íàä âåñîì, íàñòðîåíèåì è ñàìî÷óâñòâèåì.
ÏËÎÕÀß ÐÅÏÓÒÀÖÈß ÁÀÊÒÅÐÈÉ.
Åñëè ìèêðîôëîðà òàê âàæíà äëÿ çäîðîâüÿ, ïî÷åìó ìû óçíàëè îá ýòîì òîëüêî ñåé÷àñ? Äî íåäàâíèõ ïîð ó÷åíûå çàíèìàëèñü èçó÷åíèåì «ïëîõèõ» áàêòåðèé – ïàòîãåíîâ – è áîðüáîé ñ íèìè. Ýòî âîçáóäèòåëè òàêèõ çàáîëåâàíèé, êàê õîëåðà, òóáåðêóëåç è áàêòåðèàëüíûé ìåíèíãèò. Îíè ïðè÷èíèëè ñòðàäàíèÿ è ñìåðòü áåñ÷èñëåííîìó êîëè÷åñòâó ëþäåé íà ïðîòÿæåíèè âñåé èñòîðèè.  ñåðåäèíå ÕIÕ âåêà íàó÷íîå ñîîáùåñòâî ïîëàãàëî, ÷òî çà ïîð÷ó ïðîäóêòîâ è ôåðìåíòàöèþ – ïðîöåññ, ïðåâðàùàþùèé ìîëîêî â éîãóðò èëè âèíîãðàäíûé ñîê â âèíî, – îòâå÷àåò íåêàÿ ñóùíîñòü, êîòîðàÿ ñïîíòàííî ðîæäàåòñÿ â ïðîäóêòå. Ëóè Ïàñòåð, èçâåñòíûé ìèêðîáèîëîã, âûÿâèë, ÷òî ýòî íå ïðèçðàêè, à íå÷òî, ìàòåðèàëüíî ñóùåñòâóþùåå â îêðóæàþùåé ñðåäå. Ýòî «íå÷òî» – ìèêðîáû.
Ïàñòåð ïîíÿë, ÷òî ìèêðîñêîïè÷åñêèå îðãàíèçìû ìîãóò áûòü ïðè÷èíîé íå òîëüêî ïîð÷è ìîëîêà, íî è áîëåçíåé. Òåîðèÿ ìèêðîáíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ áîëåçíåé ñòàëà ïðîðûâîì.  òî âðåìÿ äîìèíèðîâàëî óáåæäåíèå, ÷òî ïðè÷èíà íåäóãîâ – ìèàçìû (çëîâîííûå, ÿäîâèòûå èñïàðåíèÿ îò ãíèþùèõ îðãàíè÷åñêèõ âåùåñòâ)[9]. Ãèãèåíà ñòðîèëàñü íà âåðå â ìèàçìû. Ñåðåäèíà ÕIÕ âåêà â Ëîíäîíå – ïåðèîä íîâûõ ïðàâèë ëè÷íîé ãèãèåíû. Ðåâîëþöèîííîå èçîáðåòåíèå – óíèòàç – ñ ýíòóçèàçìîì ïðèíÿëè ñåìüè, ñòðåìèâøèåñÿ èçáàâèòüñÿ îò íåãèãèåíè÷íûõ íî÷íûõ ãîðøêîâ. Íî ñî ñìûâàåìûìè îòõîäàìè âîçíèêëà ïðîáëåìà. Êàíàëèçàöèè â Ëîíäîíå íå áûëî, è íî÷íûå ãîðøêè îïîðîæíÿëèñü â âûãðåáíûå ÿìû ïî âñåìó ãîðîäó. Âîäà èç óíèòàçîâ äîëæíà áûëà ñëèâàòüñÿ òóäà æå, íî åå îêàçàëîñü ñëèøêîì ìíîãî. Âûãðåáíûå ÿìû áûñòðî ïåðåïîëíèëèñü, è èõ ñîäåðæèìîå ïîòåêëî â Òåìçó, ñëóæèâøóþ èñòî÷íèêîì ïèòüåâîé âîäû äëÿ ìíîãèõ æèòåëåé ãîðîäà. Âûðîñëà ñìåðòíîñòü îò õîëåðû – êàê è óðîâåíü êàíàëèçàöèîííûõ âîä â Òåìçå.
Êðèçèñ äîñòèã êóëüìèíàöèè íåîáûêíîâåííî æàðêèì ëåòîì 1858 ãîäà. Âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà è ãíèþùèå â Òåìçå îòõîäû ïîðîäèëè ÷óäîâèùíóþ ïðîáëåìó, êîòîðóþ íàçâàëè Âåëèêèì çëîâîíèåì. Çàïàõ áûë íåâûíîñèìûì, è ìíîãèå ëþäè íå âûõîäèëè èç äîìà. Âñïûõíóëà ýïèäåìèÿ õîëåðû, è ìåäèêè òîé ïîðû ñâÿçàëè åå ñ «ìèàçìàìè» Òåìçû. Õîëåðà – ýòî áîëåçíü, âûçûâàåìàÿ áàêòåðèåé Vibrio cholerae, íî òîãäà îá ýòîì íå çíàëè. Vibrio cholerae óñïåøíî ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ. Ãëàâíûé ñèìïòîì çàáîëåâàíèÿ – äèàðåÿ, áëàãîäàðÿ êîòîðîé ìèêðîáû ðàçíîñÿòñÿ ïîâñþäó, îñîáåííî òàì, ãäå êàíàëèçàöèîííûå îòõîäû ñìåøèâàþòñÿ ñ ïèòüåâîé âîäîé. Æèòåëè, áðàâøèå âîäó íèæå ïî òå÷åíèþ Òåìçû, ïî÷òè â ÷åòûðå ðàçà ÷àùå çàáîëåâàëè õîëåðîé, ÷åì òå, êòî áðàë âîäó âûøå. Çëîâîíèå áûëî âñåãî ëèøü ïðèçíàêîì íåãèãèåíè÷íîñòè, à íå ïðè÷èíîé ðàñïðîñòðàíåíèÿ õîëåðû. Íî çàïàõ íå÷èñòîò è ñâèðåïñòâóþùàÿ áîëåçíü áûëè òàê òåñíî ñâÿçàíû, ÷òî êàçàëîñü, áóäòî èìåííî âîíü âûçâàëà ýïèäåìèþ.  êîíöå êîíöîâ Âåëèêîå çëîâîíèå çàñòàâèëî ëîíäîíöåâ óëó÷øèòü ñàíèòàðíûå óñëîâèÿ. Òåìçà (èñòî÷íèê ïèòüåâîé âîäû) î÷èñòèëàñü, êîëè÷åñòâî Vibrio cholerae â íåé óìåíüøèëîñü – è çàáîëåâàåìîñòü õîëåðîé ïîøëà íà ñïàä.
Ýòîò ñëó÷àé îòðàæàåò âåêîâóþ áîðüáó ñ íåâèäèìûìè âðàãàìè – áàêòåðèàëüíûìè ïàòîãåíàìè, ïðèíîñÿùèìè áîëü, ñòðàäàíèÿ è ñìåðòü. Îäíàêî òîëüêî â 1880-õ ãîäàõ íåìåöêîìó ó÷åíîìó Ðîáåðòó Êîõó óäàëîñü äîêàçàòü, ÷òî áàêòåðèè – ïðè÷èíû ñèáèðñêîé ÿçâû, õîëåðû è òóáåðêóëåçà. Åãî ðåâîëþöèîííûé ìåòîä, èçâåñòíûé êàê ïîñòóëàòû Êîõà, äî ñèõ ïîð ñëóæèò ñòàíäàðòîì îïðåäåëåíèÿ òîãî èëè èíîãî ïàòîãåíà êàê âîçáóäèòåëÿ áîëåçíè. Çà ñâîè èññëåäîâàíèÿ Êîõ ïîëó÷èë Íîáåëåâñêóþ ïðåìèþ, à òàêæå ïðåñòèæíóþ äîëæíîñòü äèðåêòîðà Èíñòèòóòà ãèãèåíû â Áåðëèíñêîì óíèâåðñèòåòå. Íàó÷íûå îòêðûòèÿ Êîõà ðàç è íàâñåãäà ïîëîæèëè êîíåö «ìèàçìè÷åñêîé» òåîðèè è îçíàìåíîâàëè ðîæäåíèå ìèêðîáèîëîãèè.  ïîñëåäóþùèå 150 ëåò ìèêðîáèîëîãè ñêîíöåíòðèðîâàëèñü íà áàêòåðèÿõ, âûçûâàþùèõ áîëåçíè, è ïðåäîòâðàùåíèè èíôåêöèé. Ñ ýòîé öåëüþ è áûëè ðàçðàáîòàíû àíòèáèîòèêè.
Òîëüêî â íà÷àëå ÕÕ âåêà ó÷åíûå îñîçíàëè ìàñøòàáû êîëîíèè áàêòåðèé â íàøåì êèøå÷íèêå. Ìû çíàëè ïðî áàêòåðèè âíóòðè íàñ, íî íå ïîíèìàëè, ÷òî èìåííî îíè äåëàþò è êàê âëèÿþò íà çäîðîâüå, åñëè âîîáùå âëèÿþò. Êèøå÷íûå áàêòåðèè âîçäåéñòâóþò íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà îòíîñèòåëüíî íåçàìåòíî è ïðîäîëæèòåëüíî, â òî âðåìÿ êàê ïàòîãåíû âûçûâàþò ìíîãèå îñòðûå çàáîëåâàíèÿ, èç-çà ÷åãî äåíüãè âûäåëÿþòñÿ â îñíîâíîì íà èññëåäîâàíèÿ ïîñëåäíèõ. Ëèøü íåäàâíî ïðèçíàëè îãðîìíîå âëèÿíèå êèøå÷íûõ áàêòåðèé íà âíóòðåííèå ïðîöåññû[10]. Ìîæíî äàæå ñêàçàòü, ÷òî áàêòåðèè íå ïðîñòî íàñåëÿþò êèøå÷íèê ÷åëîâåêà, à ñàì ÷åëîâåê – ýòî ïðîäóêò æèçíåäåÿòåëüíîñòè áàêòåðèé.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.
- 89.
- 90.
- 91.
- 92.
- 93.
- 94.
- 95.
- 96.
- 97.
- 98.
- 99.
- 100.
- 101.
- 102.
- 103.
- 104.
- 105.
- 106.
- 107.
- 108.
- 109.
- 110.
- 111.
- 112.
- 113.
- 114.
- 115.
- 116.
- 117.
- 118.
- 119.
- 120.
- 121.
- 122.
- 123.
- 124.
- 125.
- 126.
- 127.
- 128.
- 129.
- 130.
- 131.
- 132.
- 133.
- 134.
- 135.
- 136.
- 137.
- 138.
- 139.
- 140.
- 141.
- 142.
- 143.
- 144.
- 145.
- 146.