ÌÅÄÈÒÀÖÈß: ÏÐÀÊÒÈ×ÅÑÊÎÅ ÐÓÊÎÂÎÄÑÒÂÎ.
ÄËß ÄÀËÜÍÅÉØÈÕ ÐÀÇÌÛØËÅÍÈÉ
Ñîâðåìåííàÿ öèâèëèçàöèÿ ñëèøêîì ñèëüíî îðèåíòèðîâàíà íà äåéñòâèå, íà àêòèâíîñòü, åå äåâèç âî âñåõ ñôåðàõ æèçíè — «Ïîéäè è ñäåëàé ÷òî- íèáóäü!» Íàøå îáùåñòâî öåíèò ñêîðîñòü, ïðîèçâîäèòåëüíîñòü è ïðîäóêòèâíîñòü, ïîñòîÿííî óêàçûâàÿ íà «öåíîâóþ ñòîèìîñòü» âåùåé è äàæå íà «ôèíàíñîâóþ öåííîñòü» ëþäåé. Êîíå÷íî, ó ïðàãìàòèçìà è ýêîíîìè÷åñêîé ýôôåêòèâíîñòè íàéäóòñÿ çàùèòíèêè, êîòîðûå îòûùóò íåìàëî àðãóìåíòîâ â ïîëüçó ïîäîáíîãî ïîäõîäà ê æèçíè. Íî âåäü ïî ñåé äåíü æèâ è äðóãîé ïîäõîä, áóääèçì, è îí ãëàñèò: ëó÷øèé äàð, êîòîðûé òû ñïîñîáåí ïðåïîäíåñòè ìèðó, — ýòî òû ñàì êàê ÷åëîâåê, âîïëîùàþùèé â ñåáå äîáðîòó ëþáâè è ïðîÿâëÿþùèé ñâîå îòêðûòîå ñåðäöå â ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Ýòó èñòèíó õîðîøî èëëþñòðèðóåò ïðèò÷à, ïðèâåäåííàÿ íèæå.
Îäèí èç âåëè÷àéøèõ òèáåòñêèõ ìóäðåöîâ è ñâÿòûõ, Ìèëàðåïà, äîëãèå ãîäû æèë îòøåëüíèêîì â ñóðîâûõ óñëîâèÿõ Ãèìàëàåâ, ëèøåííûé âñåõ ìèðñêèõ àòðèáóòîâ ñ÷àñòüÿ, — îí ïðîñòî íàøåë ñàìî ñ÷àñòüå. È âîò îäíàæäû Ìèëàðåïà ìåäèòèðîâàë ó ñåáÿ â ïåùåðå, ñîñðåäîòî÷èâøèñü íà äîáðîòå ëþáâè. ×åðïàÿ åå èç ãëóáèí ñâîåãî ñóùåñòâà, îí îêðóæèë ñåáÿ ïîëåì äîáðîòû è ëþáâè. À â ýòî âðåìÿ íåïîäàëåêó îõîòíèê ñ ñîáàêîé è ëóêîì âûñëåæèâàë îëåíÿ. Ñîáàêà âûøëà íà ñëåä è áðîñèëàñü â ïîãîíþ. Îáåññèëåííûé îëåíü, óâèäåâ ïåùåðó îòøåëüíèêà, âëåòåë âíóòðü è â èçíåìîæåíèè ïàë ó åãî íîã.
Ñîáàêà, — âåðîÿòíî, ýòî áûëà îäíà èç òèáåòñêèõ îâ÷àðîê, èçâåñòíûõ ñâîåé ñâèðåïîñòüþ, — áðîñèëàñü â ïåùåðó çà îëåíåì. Íî, ïîäáåæàâ ê Ìè- ëàðåïå, îíà îñòàíîâèëàñü è ìèðíî ëåãëà ðÿäîì ñ îëåíåì. Âñêîðå â ïåùåðó âîøåë è îõîòíèê; óâèäåâ, ÷òî äîñòîïî÷òåííûé Ìèëàðåïà îñòàâèë åãî áåç äîáû÷è, îí ïðèøåë â ÿðîñòü. Îõîòíèê âûñòðåëèë â îòøåëüíèêà èç ëóêà, íî ñòðåëà ÷óäåñíûì îáðàçîì ïðîëåòåëà ìèìî öåëè. Îõîòíèê ïîäîøåë ïîáëèæå è âûïóñòèë âòîðóþ ñòðåëó, íî è íà ýòîò ðàç ïðîìàõíóëñÿ. Èçóìëåííûé, îí âîñêëèêíóë: «Ïî÷åìó ìîè ñòðåëû íå ëåòÿò ïðÿìî â öåëü?» Îäíàêî ñòîèëî îõîòíèêó ïîäîéòè âïëîòíóþ ê Ìèëàðåïå, è åãî ãíåâ óòèõ: îí èñïûòàë ÷óâñòâî äîáðîòû ëþáâè ê äðóãîìó è ñ ýòîãî ìîìåíòà ñòàë ó÷èòüñÿ Äõàðìå. Áóääà íåäàðîì èçðåê: «Âðàæäó íèêîãäà íå óñìèðèøü âðàæäîé. Âðàæäà óñìèðÿåòñÿ òîëüêî îòñóòñòâèåì âðàæäû».
Ìèëàðåïà — ïåðñîíàæ ïðèò÷è, íî ìíå ñëó÷àëîñü íàÿâó âñòðå÷àòü ëþäåé, ñïîñîáíûõ â îäíî÷àñüå èçìåíèòü ÷åëîâå÷åñêóþ æèçíü ñâîåé ëþáîâüþ. Áûòü ìîæåò, è âû âñòðå÷àëè òàêèõ. Ýòî êà÷åñòâî ñëåäóåò ïåñòîâàòü è ðàçâèâàòü â ñåáå êàæäîìó èç íàñ, èáî ýòî ëó÷øèé èç äàðîâ, êîòîðûé ìû â ñèëàõ ïðåïîäíåñòè ìèðó.
Íî êàê îòëè÷èòü ïîäëèííóþ äîáðîòó ëþáâè îò åå èìèòàöèè èëè ïðèòâîðñòâà? Íàçûâàòü ëè åå äîáðîòîé ëþáâè èëè ïðîñòî ëþáîâüþ, íî ïîäëèííîå ÷óâñòâî âñåãäà âîçíèêàåò ìåæäó ëþäüìè, îò ñåðäöà ê ñåðäöó. Îíà ïðåäïîëàãàåò âîâëå÷åííîñòü â ñóáúåêòèâíóþ ðåàëüíîñòü äðóãîãî ÷åëîâåêà — â åãî ðàäîñòè è ãîðåñòè, íàäåæäû è ñòðàõè, ïîäîáíûå âàøèì ñîáñòâåííûì, è èñêðåííåå ïîæåëàíèå: «Ïóñòü òû, êàê è ÿ, áóäåøü ñ÷àñòëèâ». È íàïðîòèâ, ïñèõè÷åñêèé íåäóã ïðèâÿçàííîñòè, êàê îíà ïîíèìàåòñÿ â áóääèçìå, ïðåäïîëàãàåò ñóáúåêòíî-îáúåêòíûå îòíîøåíèÿ, êîòîðûå åâðåéñêèé ýêçèñòåíöèàëèñò Ìàðòèí Áóáåð íàçâàë îòíîøåíèÿìè «ÿ-îíî».  áóääèçìå ïðèâÿçàííîñòü òàêæå ïðåäïîëàãàåò îòíîøåíèå ê äðóãèì æèâûì ñóùåñòâàì êàê ê ñðåäñòâó óäîâëåòâîðåíèÿ ñîáñòâåííûõ æåëàíèé è ïîòðåáíîñòåé. Ïîçâîëüòå êîíêðåòèçèðîâàòü ýòó ìûñëü: ïðèâÿçàííîñòü — ýòî âëå÷åíèå ê îáúåêòàì, íà êîòîðûå ÷åëîâåê ìåíòàëüíî ïðîåöèðóåò æåëàòåëüíûå êà÷åñòâà.
Èëè ïðåóâåëè÷èâàåò èõ, îòôèëüòðîâûâàÿ íåæåëàòåëüíûå êà÷åñòâà. Ýòî ÿâëåíèå ïðèíèìàåò ðàçëè÷íûå ôîðìû, âêëþ÷àÿ æàæäó îáëàäàíèÿ, îäåðæèìîñòü, ïðèñòðàñòèå è ýãîèñòè÷åñêèå æåëàíèÿ.
Âàæíî ñîçíàâàòü, ÷òî áóääèéñêîå ïîíÿòèå ïðèâÿçàííîñòè îòëè÷àåòñÿ îò ñìûñëà, êîòîðûé âêëàäûâàåò â ýòî ïîíÿòèå ñîâðåìåííàÿ ïñèõîëîãèÿ.  ñîâðåìåííîì ïîíèìàíèè ïîíÿòèå ïðèâÿçàííîñòè íîñèò ñêîðåå ïîëîæèòåëüíûé õàðàêòåð —• ýòî, íàïðèìåð, êðåïêèå ðîäñòâåííûå óçû, áëèçîñòü è çàáîòà ìåæäó ðîäèòåëåì è ðåáåíêîì.  áóääèçìå ïîíÿòèå ïðèâÿçàííîñòè íîñèò îòðèöàòåëüíûé õàðàêòåð, ïîñêîëüêó âîñïðèíèìàåòñÿ êàê ïàãóáíàÿ ñòðàñòü, îäèí èç ïñèõè÷åñêèõ íåäóãîâ è, âñëåäñòâèå ýòîãî, çàìåíèòåëü-ñóððîãàò äîáðîòû ëþáâè. Áóääèçì ãîâîðèò, ÷òî ïîäîáíàÿ ïðèâÿçàííîñòü ÷àñòî ïðèíèìàåò îáëèê äîáðîòû ëþáâè èëè ïðåïîäíîñèò ñåáÿ êàê íå÷òî èñòèííîå. Îíà íåðåäêî íàçûâàåò ñåáÿ ëþáîâüþ è èìèòèðóåò ëþáîâü. È ìû äåéñòâèòåëüíî íåðåäêî çàáëóæäàåìñÿ ñàìè è îáìàíûâàåì äðóãèõ, ïîëàãàÿ, ÷òî èñïûòûâàåì ëþáîâü, òîãäà êàê íà ñàìîì äåëå îõâà÷åíû ïàãóáíîé ñòðàñòüþ, ïñèõè÷åñêèì íåäóãîì. Èñòèííàÿ æå ëþáîâü èëè äîáðîòà ëþáâè çàòðàãèâàåò ñàì èñòî÷íèê ñ÷àñòüÿ.
Ïðèâÿçàííîñòü, äîñòèãøàÿ òàêèõ ðàçìåðîâ, ÷òî ïîëíîñòüþ îâëàäåâàåò óìîì, ïîäðûâàåò ñèëû ÷åëîâåêà. Åñëè òû ÷óâñòâóåøü ïðèâÿçàííîñòü ê äðóãîìó êàê ê îáúåêòó, ïðèïèñûâàÿ åìó ïðèâëåêàòåëüíûå êà÷åñòâà èëè ïðåóâåëè÷èâàÿ èõ, òåáÿ îõâàòûâàåò æàæäà îáëàäàíèÿ ýòèì ÷åëîâåêîì, òîãäà êàê íà äðóãèå åãî êà÷åñòâà òû íå îáðàùàåøü âíèìàíèÿ. Ïî ñóòè, ýòî îòíîøåíèå ê äðóãîìó êàê ê âåùè. Ïðåâðàùåíèå ÷åëîâåêà â îáúåêò æåëàíèÿ çà÷àñòóþ ïðîèñõîäèò â îòíîøåíèÿõ âëþáëåííûõ. Ïðè ýòîì òû âîçëàãàåøü íàäåæäû, ñâÿçàííûå ñ áëàãîïîëó÷èåì è ñ÷àñòüåì, íà òî, íàä ÷åì ïðàêòè÷åñêè íå âëàñòåí. Ýòî ïîðîæäàåò òðåâîãó è ñòðàõ, ðàçæèãàÿ âðàæäåáíîñòü, àãðåññèþ, ðåâíîñòü, à â õóäøåì ñëó÷àå ïðîâîöèðóåò íàñèëèå — íà ãîðå òåáå è îêðóæàþùèì.
 ÷åì ñîñòîèò ïðèíöèïèàëüíîå ðàçëè÷èå ìåæäó äîáðîòîé ëþáâè (òî åñòü âðîæäåííûì, áëàãîòâîðíûì êà÷åñòâîì âàøåãî îñîçíàíèÿ) è ñòðàñòíîé, ñîáñòâåííè÷åñêîé, æàäíîé ïðèâÿçàííîñòüþ (â áóääèéñêîé òåðìèíîëîãèè, «ïñèõè÷åñêèì íåäóãîì»), îìðà÷àþùåé âàøó áîæåñòâåííóþ ñâåòëóþ ñóùíîñòü? Ðàçíèöà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ïîäëèííàÿ äîáðîòà ëþáâè îñíîâàíà íà ðåàëüíîñòè, à ñòðàñòíàÿ ïðèâÿçàííîñòü êîðåíèòñÿ â èëëþçèè, áóäòî íåêòî ìîæåò âàì ïðèíàäëåæàòü êàê âåùü. Ïðèìåðû òîãî, êàê ñòðàñòíàÿ ïðèâÿçàííîñòü ëåãêî è ïîä÷àñ ìãíîâåííî ïåðåõîäèò â çëîáó è àãðåññèþ, ìû, óâû, íàáëþäàåì åæåäíåâíî, èíà÷å îòêóäà áû âçÿëèñü ãðóáîñòü, ðåçêîñòü è òèðàíèÿ ïî îòíîøåíèþ ê ðîäíûì, íàñèëèå â ñåìüå, óáèéñòâà áëèçêèõ è äðóãèå ñòðàøíûå ÿâëåíèÿ? Ñ äîáðîòîé ëþáâè íè÷åãî ïîäîáíîãî ïðîèçîéòè íå ìîæåò, ïîñêîëüêó èñòèííàÿ ëþáîâü ëèøåíà ñîáñòâåííè÷åñêîé îêðàñêè è íèêîãäà íå ïðåâðàòèòñÿ â íåíàâèñòü.
Íåíàâèñòü ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ïîëÿðíóþ ïðîòèâîïîëîæíîñòü äîáðîòå ëþáâè. Åñëè ïîíèìàòü äîáðîòó ëþáâè êàê èñêðåííåå ïîæåëàíèå äðóãèì îáðåñòè ñ÷àñòüå è èñòî÷íèê ñ÷àñòüÿ, òî íåíàâèñòü îòäàëÿåò íàñ îò ëþäñêîãî ñ÷àñòüÿ, âêëþ÷àÿ íàøå ñîáñòâåííîå. Ìîæíî ñîäðîãíóòüñÿ îò óæàñà ïðè îäíîé ìûñëè î òîì, ÷òî ìû ïîðîé èñïûòûâàåì íåíàâèñòü. Åùå ïå÷àëüíåå íàáëþäàòü, êàê íåíàâèñòü îâëàäåâàåò íàøèì óìîì, è îñîçíàâàòü, ÷òî íàì äîñòàâëÿåò óäîâîëüñòâèå ñìîòðåòü íà óíèæåíèÿ, ñòðàäàíèÿ, áåäñòâèÿ è ïîçîð äðóãèõ. Íåíàâèñòü äèàìåòðàëüíî ïðîòèâîïîëîæíà äîáðîòå ëþáâè, îíè àáñîëþòíî íåñîâìåñòèìû, è ýòî ñòàíîâèòñÿ ïðåïÿòñòâèåì ê èñòèííîìó ñ÷àñòüþ, î êîòîðîì ìû ìå÷òàåì.
Âñòðå÷àþòñÿ ëè íà ïóòè ðàçâèòèÿ äîáðîòû ëþáâè êàêèå-òî, îáðàçíî ãîâîðÿ, «äîðîæíûå óêàçàòåëè», êîòîðûå áû ïîäñêàçàëè, ÷òî âû èäåòå âåðíîé äîðîãîé, è òåì âñåëèëè â âàñ îïòèìèçì? Äà, òàêèå ïðèçíàêè ñóùåñòâóþò, è ñàìûé âåðíûé èç íèõ — êîãäà âû çàìå÷àåòå, ÷òî íå ïðîÿâëÿåòå ñêëîííîñòè ê âðàæäåáíîñòè è íåíàâèñòè, äàæå åñëè ñ âàìè äóðíî îáîøëèñü. Íå òàê óæ òðóäíî áûòü ñâîáîäíûì îò íåíàâèñòè, êîãäà ê âàì îòíîñÿòñÿ õîðîøî. Íî âîò åñëè âû ñóìåëè îòðåàãèðîâàòü áåç íåíàâèñòè, ñòàâ æåðòâîé íåñïðàâåäëèâîñòè, ñòîëêíóâøèñü ñ áåçðàçëè÷èåì, îáìàíîì è äàæå çëîáîé, — çíà÷èò, âû íà ïóòè ê ïîáåäå è â âàøåì ñåðäöå ðàñòåò è êðåïíåò äîáðîòà ëþáâè.
Çàíèìàÿñü ðàçâèòèåì â ñåáå ëþáîãî èç ÷åòûðåõ íåèçìåðèìûõ êà÷åñòâ, âêëþ÷àÿ äîáðîòó ëþáâè, ñàìîå òðóäíîå — äåëàòü ýòî ðàâíîìåðíî, ÷òîáû îäåëÿòü åþ âñåõ â îäèíàêîâîé ñòåïåíè. Ïîìíèòå: äîáðîòà ëþáâè íå äîëæíà òå÷ü ëèøü ê õîðîøèì ëþäÿì, îáõîäÿ òåõ, êòî âåäåò ñåáÿ íåïîäîáàþùå. Êîíå÷íî, èñïûòûâàòü äîáðîòó ëþáâè ê äðóçüÿì è áëèçêèì ðîäñòâåííèêàì ëåãêî. Íî ÷òî äåëàòü ïðè ñòîëêíîâåíèè ñ òåìè, êòî âåäåò ñåáÿ ïðîñòî îòâðàòèòåëüíî? Îäíàêî äàâàéòå íà÷íåì ñ ñåáÿ. Ñïîñîáíû ëè âû ëþáèòü ñåáÿ, êîãäà ñàìè âåäåòå ñåáÿ íåïîäîáàþùå?  òàêèå ìîìåíòû íàèâíûé îïòèìèçì èëè ïðîñòàÿ êîíñòàòàöèÿ ôàêòà íåóìåñòíû: ýòî ìãíîâåíèÿ, ïðåäíàçíà÷åííûå äëÿ ïðîçðåíèÿ. Ñïîñîáíû ëè âû ëþáèòü ñåáÿ — òîãî, êòî âåäåò ñåáÿ íåäîñòîéíî ïîä âëèÿíèåì áîëè èëè çàìåøàòåëüñòâà, íî â òî æå âðåìÿ ìå÷òàåò î ñ÷àñòüå è æåëàåò èçáàâèòüñÿ îò ñòðàäàíèÿ?
Ìû áåçìåðíî îãðàíè÷èâàåì ñâîþ æèçíü, ïîëàãàÿ, áóäòî òàêàÿ ëþáîâü íåâîçìîæíà. Ðàçâèòèå äîáðîòû ëþáâè ïðàçäíóåò ïîáåäó, êîãäà îíà ãàñèò íàøó âðàæäåáíîñòü, è òåðïèò ïîðàæåíèå, êîãäà ïîðîæäàåò íåçäîðîâóþ ïðèâÿçàííîñòü. Ìû íà÷èíàåì ñ òîãî, ÷òî ó÷èìñÿ ëþáèòü ñåáÿ, ÿñíî îñîçíàâàÿ ñâîè îãðàíè÷åíèÿ è íåñîâåðøåíñòâî è îñâîáîæäàÿñü ïðè ýòîì îò íåíàâèñòè ê ñåáå è îò íèçêîé ñàìîîöåíêè. Âðàæäåáíîñòü ïî îòíîøåíèþ ê ñåáå, íåóìåíèå ïðîùàòü ñåáÿ çà îøèáêè — âñå ýòî îáÿçàòåëüíî íóæíî ïðåîäîëåòü è èñêîðåíèòü â äóøå. Îäíàêî, ñ äðóãîé ñòîðîíû, êðàéíå îïàñíî ïåðåïóòàòü äîáðîòó ê ñåáå ñ ïàãóáíîé ýãîèñòè÷åñêîé ïðèâÿçàííîñòüþ è âäâîéíå îïàñíî çàìåíèòü èñêîðåíåííóþ âðàæäåáíîñòü ê ñåáå òàêîé çàâûøåííîé ñàìîîöåíêîé è ÷óâñòâîì ñîáñòâåííîé âàæíîñòè. Íóæíî ïðèíèìàòü ñåáÿ òàêèì êàê åñòü, íå îöåíèâàÿ, íå îñóæäàÿ, íå õâàëÿ, ñòðåìÿñü ê ñîâåðøåíñòâó è ê òîìó, ÷òîáû îäàðèòü ñâîåé ëþáîâüþ îêðóæàþùèõ: âåäü îíè, êàê è âû ñàìè, ìå÷òàþò îáðåñòè ñ÷àñòüå.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.