Àïòåêà íà îãîðîäå.

ÏÎÌÈÄÎÐ.

Îäíîëåòíåå òðàâÿíèñòîå ðàñòåíèå âûñîòîé äî 1,2 ì, ñåìåéñòâà ïàñëåíîâûõ. Ðîäèíà ðàñòåíèÿ – Þæíàÿ Àìåðèêà, ãäå è â íàñòîÿùåå âðåìÿ âñòðå÷àþòñÿ äèêîðàñòóùèå âèäû. Íà òåððèòîðèè Ðîññèè ïîìèäîðû âûðàùèâàþò ïîâñåìåñòíî â îòêðûòûõ è çàêðûòûõ ãðóíòàõ.

Ïëîäû ñîäåðæàò äî 6,5 % ñàõàðà, âèòàìèíû Â, Ð, Ê, àñêîðáèíîâóþ êèñëîòó, êàðîòèí, ñîëè êàëèÿ, ôîñôîðà, æåëåçà, îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû.

Óïîòðåáëÿþò ïëîäû ïîìèäîðà ñúåäîáíîãî (òîìàòû) â ñâåæåì âèäå, ãîòîâÿò èç íèõ ñàëàòû, ïðèïðàâû, ñîêè.

Ñâåæèå ïîìèäîðû, ñîêè è ïþðå èç íèõ âõîäÿò â ðàöèîí ïèòàíèÿ çäîðîâûõ ëþäåé, áåðåìåííûõ è áîëüíûõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûìè è æåëóäî÷íî-êèøå÷íûìè çàáîëåâàíèÿìè, ïîñêîëüêó ñîäåðæàò áîëüøîå êîëè÷åñòâî âèòàìèíîâ è ìèíåðàëüíûõ ñîëåé.

Îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû è íåæíàÿ êëåò÷àòêà ïëîäîâ óñèëèâàþò ñåêðåöèþ æåëóäî÷íîãî ñîêà è ïåðèñòàëüòèêó êèøå÷íèêà, ïîýòîìó òîìàòû ââîäÿò â ðàöèîí ïèòàíèÿ áîëüíûõ ãèïàöèäíûì ãàñòðèòîì è àòîíèåé êèøå÷íèêà.

 òðàäèöèîííîé ìåäèöèíå ñîê ïîìèäîðîâ ïðèìåíÿþò â êà÷åñòâå áàêòåðèöèäíîãî ñðåäñòâà ïðè ãíîéíûõ ðàíàõ è ÿçâàõ.