Источники нашей энергии.

• Физическая активность на свежем воздухе;

• Социальные контакты;

• Покой;

• Отдых, фазы расслабления, сон;

• Витамины;

• Богатая питательными веществами, здоровая пища;

• Чистая вода, достаточное количество жидкости;

• Выведение шлаков из организма, очищение кишечника;

• Цель в жизни;

• Быть благодарным;

• Возможность помогать другим.