Лечебное питание при ожирении.

Коктейль Руссоса.

Наверное, всем известен оперный певец Артемис Вентуриса Руссоса (Демис). Он старадал ожирением IV степени. Ожирение для оперных певцов практически профессиональная болезнь, что связано с малоподвижным образом жизни. За 10 месяцев Руссос сбросил 50 кг.

Каким же образом?

Вот его рецепт. Необходимо мелко нарезать плод манго и 4 киви, посыпать корицей (1 ч. л.), смешать в блендере со стаканом ананасового сока и пить 2–3 раза в день в перерывах между едой.