Порошки. 29. Аир. На кончике ложечки (по 0,6 г) 2–3 раза в день при изжоге. 30. Амарант. Растереть мелкие стебли и листья. На 1 ст. л. полученной смеси добавить кофейную ложечку амарантовых семян. Употреблять сразу после приготовления. 31. Живица хвойных деревьев. Живицу держат во рту, глотая слюну. Принимают «горошиной» до 5–6 г в день. 32. «Рыбий жир» из льна. Льняное семя смолоть на кофемолке, перемешать с сахаром (перетереть с медом) в соотношении 3:1. Давать детям по 1 ч. л. 2 раза в день, взрослым – по 1 ч. л. 3–4 раза в день. Это вкусное, богатое витаминами и микроэлементами «снадобье» называют «современным рыбьим жиром». Оказывает хорошее общеукрепляющее действие при повышенной утомляемости, симптомах весенней слабости, после длительных истощающих заболеваний. 33. Подорожник большой. Используют семена в целом виде по 2–3 ч. л. на ночь. В кишечнике они увеличиваются в объеме, раздражают слизистую и оказывают слабительное действие. Показания: по 1 г 3–4 раза в день при поносе, обволакивающее действие. 34. Девясил высокий. Порошок корня на кончике ложечки или порошок с медом по 1 ч. л. по назначению врача. 35. Золототысячник малый. По 1–2 г несколько раз в день. 36. Ива белая. По 1–2 г на прием. 37. Крапива и тысячелистник. Из листьев тысячелистника и крапивы, по 0,15 г каждого. 38. Одуванчик лекарственный. Порошок из корня или листьев до 5 г в день. 39. Пижма обыкновенная. Порошок цветков – до 10 г, семена тыквы – 70 г. Принимать в течение 2 дней. 40. Хмель обыкновенный. Порошок из шишек, принимать по 0,5–1 ч. л. 2 раза в день. 41. Пшеничные отруби. Принимать первую неделю по чайной ложке во время каждого приема пищи (с супами, кашами), увеличивая до 1–2 ст. л. При нормализации стула доза постепенно сокращается. По другим показаниям (очищение от шлаков, колиты, холециститы, атеросклероз, сахарный диабет, заболевания нервной системы, вегетососудистая дистония, кардионевроз, радикулиты и другие) – принимать под контролем врача. 1) Столовую ложку залить стаканом горячего молока, настоять 30 минут. Принять утром натощак и в течение дня. 2) Столовую ложку залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, добавить 1 ст. л. меда, кипятить на медленном огне 10 минут. Принимать в течение дня.