Âñå îá îáû÷íîé ñìåòàíå.

ÌÀÑÊÈ Ñ ÈÑÏÎËÜÇÎÂÀÍÈÅÌ ÑÌÅÒÀÍÛ.

ÍÎÐÌÀËÜÍÀß ÊÎÆÀ.

Åñëè ó âàñ íîðìàëüíàÿ êîæà, çíà÷èò âû íå íóæäàåòåñü â ñïåöèàëüíîì óõîäå, âñåãî ëèøü íåîáõîäèìî èçðåäêà ïîäïèòûâàòü è óâëàæíÿòü êîæó. Äëÿ ýòîãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñìåòàíó êàê â ÷èñòîì âèäå, òàê è â ñìåñÿõ.

1) Äëÿ ýòîé ìàñêè ïîòðåáóåòñÿ òîëüêî ñìåòàíà æèðíîñòüþ íå áîëåå 20 %. Ïîñòàâüòå åå íà ïîë÷àñà â òåïëîå ìåñòî, íî, êîíå÷íî æå, íå íà ñîëíöå èëè áàòàðåþ ïàðîâîãî îòîïëåíèÿ, è ïîñëå ýòîãî íàëîæèòå ñìåòàíó íà î÷èùåííóþ ïðåäâàðèòåëüíî êîæó íà 10–15 ìèíóò. Ýòà ìàñêà îòëè÷íî ïèòàåò è óâëàæíÿåò êîæó. Ýòó ìàñêó ìîæíî äåëàòü òåì, ó êîãî êîæà ñóõàÿ, ñêëîííàÿ ê øåëóøåíèþ è ðàçäðàæåíèþ, à òàêæå è æåíùèíàì ñ íîðìàëüíîé êîæåé.

2) Îòëè÷íûì ïèòàòåëüíûì ñðåäñòâîì äëÿ êîæè ìîãóò ñëóæèòü îâñÿíûå õëîïüÿ, ñìåøàííûå ñî ñìåòàíîé. Äëÿ ýòîãî ïîòðåáóþòñÿ 2 ñòîëîâûå ëîæêè îâñÿíûõ õëîïüåâ. Ñìåøàéòå èõ ñ ïîëîâèíîé ñòàêàíà ñìåòàíû è ïîñòàâüòå íà íåêîòîðîå âðåìÿ â òåïëîå ìåñòî, ÷òîáû õëîïüÿ íàáóõëè. Ïîñëå ýòîãî íàëîæèòå ñìåñü íà ïðåäâàðèòåëüíî î÷èùåííîå ëèöî. Ñïóñòÿ äåñÿòü ìèíóò ñìîéòå êàøèöó ñ ëèöà. Íå çàáóäüòå, ÷òî ýòî íóæíî äåëàòü òîëüêî òåïëîé âîäîé. Ïîñëå ïðîäåëàííîé ïðîöåäóðû íàíåñèòå íà êîæó óâëàæíÿþùèé êðåì, îñòàòêè êîòîðîãî ñíèìèòå ñàëôåòêîé ÷åðåç íåñêîëüêî ìèíóò.

3) Åñëè ó âàñ åñòü íåìíîãî ñâîáîäíîãî âðåìåíè, ìîæåòå ïðèãîòîâèòü ïèòàòåëüíóþ ìàñêó, â ñîñòàâ êîòîðîé âõîäÿò îâñÿíûå õëîïüÿ, ñìåòàíà è, êðîìå òîãî, ÿéöî. Ïðèãîòîâüòå 2 ñòîëîâûå ëîæêè îâñÿíûõ õëîïüåâ, ñìåøàéòå ñ ïîëîâèíîé ñòàêàíà íåæèðíîé ñìåòàíû è ïîñòàâüòå â òåïëîå ìåñòî íà 20 ìèíóò.

Ïîñëå ýòîãî ïîëîæèòå â ñìåñü ÿè÷íûé æåëòîê è ÷àéíóþ ëîæêó ìåäà (æåëàòåëüíî, ÷òîáû îí áûë ñâåæèì), íàëîæèòå ñìåñü íà ëèöî è ÷åðåç 15 ìèíóò ñìîéòå åå. Ïî æåëàíèþ ìîæåòå âîñïîëüçîâàòüñÿ êðåìîì, íî ýòî äåëàòü ñîâñåì íå îáÿçàòåëüíî, òàê êàê ñìåòàíà â ñî÷åòàíèè ñ îâñÿíûìè õëîïüÿìè è áåç òîãî îòëè÷íîå ïèòàòåëüíîå ñðåäñòâî äëÿ êîæè.

4) Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñëåäóþùåé ìàñêè, îáëàäàþùåé îçäîðàâëèâàþùèì ýôôåêòîì, ïîíàäîáèòñÿ íåìíîãî êàðòîôåëÿ è ñìåòàíà. Ñâàðèòå 2–3 êàðòîôåëèíû â ìóíäèðå, çàòåì ðàçîìíèòå èõ è ñìåøàéòå ñî ñìåòàíîé. Ïåðåä íàíåñåíèåì ñìåñè ïðîòðèòå êîæó óâëàæíÿþùèì êðåìîì. Äåðæàòü ýòó ìàñêó íà ëèöå íóæíî íå áîëåå äâàäöàòè ìèíóò.

5) Äëÿ íîðìàëüíîé êîæè îòëè÷íî ïîäõîäÿò ìàñêè-ñìåñè, ñîñòîÿùèå èç ñìåòàíû è ðàçíîîáðàçûõ ôðóêòîâ. ×òîáû ïðèãîòîâèòü òàêóþ ìàñêó, âîçüìèòå 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñìåòàíû, äîáàâüòå â íåå íåñêîëüêî âèíîãðàäèíîê, ïðåäâàðèòåëüíî î÷èùåííûõ îò êîæóðû. Âñå ïåðåìåøàéòå è íàëîæèòå íà î÷èùåííóþ êîæó. ×åðåç 10 ìèíóò óìîéòåñü òåïëîé âîäîé, à çàòåì íàíåñèòå íà ëèöî ñìÿã÷àþùèé êðåì, ìîæíî òàêæå èñïîëüçîâàòü è óâëàæíÿþùèé.

6) Âîò åùå îäèí ðåöåïò ïèòàòåëüíîé ìàñêè, êîòîðàÿ ãîòîâèòñÿ èç ìîðêîâè è ñìåòàíû. Íàòðèòå ñðåäíåé âåëè÷èíû ìîðêîâü íà ìåëêîé òåðêå, ñìåøàéòå êàøèöó ñî ñòîëîâîé ëîæêîé òâîðîãà. Çàòåì â ïîëó÷åííóþ ìàññó äîáàâüòå ñìåòàíó è ÿè÷íûé æåëòîê. Âñå òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå è íàíåñèòå íà ïðåäâàðèòåëüíî î÷èùåííóþ êîæó. ×åðåç 20 ìèíóò ñìîéòå ìàññó òåïëîé âîäîé è íàíåñèòå óâëàæíÿþùèé êðåì.

7) Äëÿ ñëåäóþùåé ìàñêè âàì ïîòðåáóþòñÿ ñìåòàíà è ìàííàÿ êðóïà, êîòîðàÿ ÿâëÿåòñÿ òàêèì æå õîðîøèì ïèòàòåëüíûì ñðåäñòâîì äëÿ êîæè ëèöà. Êñòàòè ñêàçàòü, ýòî ñðåäñòâî íåîáÿçàòåëüíî ïðèìåíÿòü òîëüêî äëÿ ëèöà, âåäü è êîæà â îáëàñòè äåêîëüòå òîæå íóæäàåòñÿ â òùàòåëüíîì óõîäå, òàê ÷òî íå çàáûâàéòå î íåé.

Íî ìû îòâëåêëèñü, âåðíåìñÿ ê íàøåé ìàííî-ñìåòàííîé ìàñêå. Âîçüìèòå äâå ñòîëîâûå ëîæêè ìàííîé êðóïû, ñìåøàéòå åå ñ ïîëîâèíîé ñòàêàíà ñìåòàíû è íàëîæèòå ïîëó÷èâøóþñÿ ñìåòàííóþ êàøèöó íà êîæó, ïîäåðæèòå åå â òå÷åíèå 10–15 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ñìîéòå òåïëîé âîäîé.

8) Åùå îäíà ìàñêà, êîòîðàÿ ìîæåò ïîìî÷ü ïðîáëåìíîé êîæå, ãîòîâèòñÿ èç ñìåòàíû è ñûðîãî êàðòîôåëÿ. Î÷èñòèòå ïàðó êàðòîôåëèí è ïîòðèòå èõ íà ìåëêîé òåðêå, ïåðåìåøàéòå ñ íåæèðíîé ñìåòàíîé è íàëîæèòå íà çàðàíåå ïîäãîòîâëåííóþ êîæó. Ïîñëå ýòîãî ñìîéòå òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäîé.

9) Êðîìå êàðòîôåëÿ è ñìåòàíû, äëÿ ïîäîáíîé ìàñêè ìîæíî èñïîëüçîâàòü ìóêó. Âñå ïåðåìåøàéòå (êàðòîôåëü ïðèãîòîâüòå òàê æå, êàê ýòî îïèñàíî â ïðåäûäóùåì ðåöåïòå) è íàëîæèòå ñìåñü íà î÷èùåííîå ëèöî. Ïîñëå ïðîäåëàííîé ïðîöåäóðû ñìîéòå ìàñêó ñ ëèöà è íàëîæèòå íà êîæó ïîäõîäÿùèé êðåì.

ÆÈÐÍÀß ÊÎÆÀ.

Ñ æèðíîé êîæåé íóæíî îáðàùàòüñÿ î÷åíü îñòîðîæíî. Âîîáùå, îíà íå òðåáóåò îñîáîãî óõîäà, ïî êðàéíåé ìåðå òàêîãî, êàêîé íóæåí âëàäåëüöàì ñóõîé êîæè. Íî ìû èìååì äåëî ñî ñìåòàíîé, ïðîäóêòîì, ñ÷èòàþùèìñÿ äîâîëüíî æèðíûì, ïîýòîìó âàæíî áûòü áîëåå âíèìàòåëüíûìè. Âûáðàòü äëÿ óõîäà çà êîæåé íóæíî ñàìóþ íåæèðíóþ ñìåòàíó. Íî åñëè ñäåëàòü ýòî áóäåò òðóäíî, ïðîñòî ðàçáàâüòå ñìåòàíó ïðîñòîêâàøåé èëè ìîëîêîì. Èòàê, ðåöåïòû íàøèõ ìàñîê äëÿ óõîäà çà æèðíîé êîæåé.

1) Ýòà ìàñêà ïîçâîëèò ìàêñèìàëüíî ñóçèòü ïîðû íà êîæå è óëó÷øèòü öâåò ëèöà. Äëÿ åå ïðèãîòîâëåíèÿ ïîòðåáóåòñÿ ïîëñòàêàíà ïøåíè÷íûõ îòðóáåé, îäèí êëóáåíü ìîëîäîãî êàðòîôåëÿ, íåìíîãî ìîëîêà è 3 ñòîëîâûå ëîæêè ñìåòàíû. Ñâàðèòå êàðòîôåëü, ïîìíèòå íåìíîãî, äîáàâèâ ñìåòàíó, ïîñëå ýòîãî îòëîæèòå íà íåñêîëüêî ìèíóò, ÷òîáû îí îñòûë.  ýòî âðåìÿ âûëåéòå ìîëîêî â ïøåíè÷íûå îòðóáè è ïåðåìåøàéòå. Äîëæíà ïîëó÷èòüñÿ íåìíîãî æèäêîâàòàÿ êàøèöà. Äîáàâüòå â íåå ïîìÿòûé êàðòîôåëü ñî ñìåòàíîé è íàëîæèòå ïðèãîòîâëåííóþ ìàññó íà ëèöî íà 20 ìèíóò. Ïîñëå ýòîãî ñìîéòå åå òåïëîé âîäîé è íàíåñèòå íà êîæó óâëàæíÿþùèé êðåì. ×òîáû ýôôåêò áûë áîëåå çàìåòåí, ìàñêó íóæíî äåëàòü ðåãóëÿðíî.

2) Äëÿ æèðíîé êîæè ýòà ìàñêà áóäåò îòëè÷íûì ñðåäñòâîì, êîòîðîå ñóçèò ïîðû è ïîäïèòàåò êîæó. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ýòîé ìàñêè íóæíî âçÿòü ïîìèäîð, ñíÿòü ñ íåãî êîæèöó, ïðåäâàðèòåëüíî îøïàðèâ êèïÿòêîì, è ðàçìÿòü.  ïîëó÷åííóþ êàøèöó äîáàâüòå ñòîëîâóþ ëîæêó íåæèðíîé ñìåòàíû, ïåðåìåøàéòå âñå êîìïîíåíòû è íàëîæèòå íà ïðåäâàðèòåëüíî î÷èùåííóþ êîæó ëèöà. Êñòàòè ñêàçàòü: æèðíóþ êîæó ïåðåä ìàñêîé ëó÷øå âñåãî ÷èñòèòü ïàðîâûì ñïîñîáîì, ïîñêîëüêó îí îáëàäàåò íàèáîëüøèì ýôôåêòîì. Èòàê, âû î÷èñòèëè êîæó, òåïåðü íàëîæèòå ìàñêó, ïîäåðæèòå åå â òå÷åíèå 15 ìèíóò è ñìîéòå òåïëîé âîäîé. Ïîñëå ýòîãî ñìàæüòå êîæó óâëàæíÿþùèì êðåìîì.

ÑÓÕÀß È ÓÂßÄÀÞÙÀß ÊÎÆÀ.

Ñìåòàíà êàê áóäòî ñïåöèàëüíî ïðåäíàçíà÷åíà äëÿ ýòîãî òèïà êîæè, âåäü îíà íå òîëüêî âèòàìèíèçèðóåò è ïèòàåò åå, íî è ðàçãëàæèâàåò ìåëêèå ìîðùèíêè, ñîçäàåò íåêóþ çàùèòíóþ ïëåíêó, êîòîðàÿ áóäåò ïðåäîõðàíÿòü êîæó îò âðåäíîãî âîçäåéñòâèÿ ìîðîçà è âåòðà.

1) Äëÿ ýòîé ìàñêè ìîæíî âçÿòü ãóñòóþ ñìåòàíó, íå áåäà, åñëè îíà áóäåò î÷åíü æèðíîé, âåäü äëÿ ñóõîé êîæè ýòî äàæå ëó÷øå. Óìîéòåñü ìÿãêîé êèïÿ÷åíîé âîäîé áåç ìûëà è íàëîæèòå ñìåòàíó, ïðåäâàðèòåëüíî íåìíîãî ïîñòîÿâøóþ â òåïëîì ìåñòå, íà êîæó. Ïîñëå òîãî, êàê ñìåòàíà âïèòàåòñÿ, à ýòî ïðîèçîéäåò ñïóñòÿ 10–15 ìèíóò, ìîæåòå ñìûâàòü åå. Ïîñëå ýòîãî ñìàæüòå êîæó ïèòàòåëüíûì êðåìîì è ïðîâåäèòå áëèæàéøèå ïîë÷àñà, îòäûõàÿ. Ýòî ïîçâîëèò êîæå ëó÷øå ïîäïèòàòüñÿ è ðàññëàáèòüñÿ.

2) Ýòà ìàñêà î÷åíü ïîäõîäèò äëÿ çàíÿòûõ æåíùèí, òàê êàê îíà íå îòíèìàåò ìíîãî âðåìåíè, à ðåçóëüòàò îò åå ïðèìåíåíèÿ ïðîñòî ïðåâîñõîäåí. Èòàê, âîçüìèòå ÿè÷íûé æåëòîê, 3 ÷àéíûå ëîæêè ñìåòàíû è 2 ÷àéíûå ëîæêè ìåäà, âñå ýòî òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå è íàíåñèòå íà î÷èùåííóþ êîæó, ïîñëå ÷åãî ñìîéòå òåïëîé âîäîé. Îáÿçàòåëüíî íàíåñèòå óâëàæíÿþùèé êðåì íà êîæó.

3) Â êà÷åñòâå îñíîâíîãî êîìïîíåíòà ìàñîê äëÿ ñóõîé êîæè èñïîëüçóéòå ëüíÿíîå ñåìÿ, êîòîðîå íóæíî ñìåøàòü ñ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ñìåòàíû. Ïðîïîðöèÿ ìîæåò áûòü òàêàÿ: ñòîëîâàÿ ëîæêà ëüíÿíîãî ñåìåíè è ïîëîâèíà ñòàêàíà ñìåòàíû – âñå ýòî íóæíî òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü è ïîñòàâèòü â òåïëîå ìåñòî íà 30 ìèíóò. Ïîñëå ýòîãî ñìàæüòå êàøèöåé ëèöî, ïîäåðæèòå íà êîæå â òå÷åíèå 15–20 ìèíóò, çàòåì ñìîéòå òåïëîé âîäîé.

4) Òðàäèöèîííî â ñîñòàâ ìàñîê äëÿ ñóõîé êîæè âõîäèò êàðòîôåëü, ëó÷øå âñåãî ìîëîäîé. Îòâàðèòå íåñêîëüêî êàðòîôåëèí, ðàçîìíèòå èõ, äîáàâüòå ïîëñòàêàíà ñìåòàíû. Êîãäà êîñìåòè÷åñêîå ïþðå îñòûíåò, ðàâíîìåðíî íàëîæèòå åãî íà ëèöî. Ïî ïðîøåñòâèè 20–25 ìèíóò ñìîéòå ìàñêó òåïëîé âîäîé.

5) ×òîáû ïðèãîòîâèòü ýòó ìàñêó, íóæíî âçÿòü òðè ñòîëîâûõ ëîæêè òâîðîãà, êàðòîôåëèíó, ÿéöî, äâå ñòîëîâûå ëîæêè ëþáîãî ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, ÷åòâåðòü ñòàêàíà ñìåòàíû è ñîê, âûæàòûé èç ïîëîâèíêè ëèìîíà. Êàðòîôåëü íóæíî ñâàðèòü è ñäåëàòü èç íåãî ïþðå ñ äîáàâëåíèåì ñìåòàíû, çàòåì äîáàâèòü â ïîëó÷èâøóþñÿ ñìåñü òâîðîã, ÿè÷íûé æåëòîê, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî è ëèìîííûé ñîê. Âñå òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå. Ïîäîæäèòå 3–4 ìèíóòû, ïîêà ìàññà ïðîïèòàåòñÿ è ñòàíåò îäíîðîäíîé, ïîñëå ýòîãî íàêëàäûâàéòå åå íà ëèöî. Ñìûâàòü íóæíî ïî ïðîøåñòâèè ïÿòíàäöàòè ìèíóò êàê îáû÷íî òåïëîé âîäîé. Ïîñëå ïðîöåäóðû ìîæåòå ñìàçàòü êîæó óâëàæíÿþùèì êðåìîì è íåñêîëüêî ìèíóò îòäîõíóòü, ÷òîáû îíà ïðèíåñëà ñâîþ ïîëüçó.

6) Ïðåâîñõîäíûì ñðåäñòâîì äëÿ ñóõîé êîæè ÿâëÿþòñÿ äðîææè, äîïîëíèòåëüíîå èõ äîñòîèíñòâî â òîì, ÷òî îíè åñòü ïðàêòè÷åñêè â êàæäîì äîìå, ïîýòîìó ìàñêà î÷åíü ïîïóëÿðíà. Äðîææè áîãàòû âèòàìèíàìè ãðóïïû Â, îíè òîíèçèðóþò, î÷èùàþò è ïèòàþò êîæó. Âîçüìèòå 1/3 ïàëî÷êè äðîææåé, ðàçîìíèòå èõ è ñìåøàéòå ñ ìîëîêîì èëè íåæèðíîé ñìåòàíîé è çàòåì íàíåñèòå ñìåñü íà êîæó. Ïîâåðüòå, ðåçóëüòàò íå çàñòàâèò ñåáÿ æäàòü – êîæà ñòàíåò âûãëÿäåòü ïðîñòî âåëèêîëåïíî.

7) Âîçüìèòå ÿè÷íûé æåëòîê, íåñêîëüêî êàïåëü ëèìîííîãî ñîêà, 10 ãðàììîâ îëèâêîâîãî ìàñëà, âñå ýòî ïåðåìåøàéòå è äîáàâüòå ïîëîâèíó ñòîëîâîé ëîæêè ñìåòàíû, ñíîâà ïåðåìåøàéòå. Ïîëîæèòå ýòó ñìåñü íà ñóõèå ó÷àñòêè êîæè è ïîäåðæèòå 15 ìèíóò, çà ýòî âðåìÿ ìàñêà óñïååò âïèòàòüñÿ â êîæó. Ïîòîì ìîæåòå ñìûòü ñìåñü òåïëîé âîäîé. Ïîñëå ñåàíñà íàíåñèòå íà êîæó óâëàæíÿþùèé êðåì è ïîëåæèòå íåñêîëüêî ìèíóò, ÷òîáû îòäîõíóòü.

Ïðèìèòå ýòîò ðåöåïò çà îñíîâó è äîáàâëÿéòå â ñìåñü òâîðîã, ìåä. Âñå ýòè êîìïîíåíòû ïðåêðàñíî òîíèçèðóþò è ñìÿã÷àþò êîæó, ñëåäîâàòåëüíî, èõ ìîæíî èñïîëüçîâàòü òàê ÷àñòî, êàê ýòî íåîáõîäèìî. Ê òîìó æå, ýòè ïðîäóêòû åñòü â ëþáîå âðåìÿ ãîäà, òàê ÷òî íèêàêèõ âðåìåííûõ îãðàíè÷åíèé ó âàñ òîæå íåò.

8) Îñîáîãî âíèìàíèÿ òðåáóåò óâÿäàþùàÿ êîæà. Ê ñòîëîâîé ëîæêå òâîðîãà äîáàâüòå ñìåòàíó (åå íóæíî ïðèìåðíî ïîëñòàêàíà), íàëîæèòå êàøèöó íà ëèöî è øåþ è îñòàâüòå íà 20 ìèíóò, çàòåì ñìîéòå òåïëîé âîäîé. Äåëàéòå ìàñêó 2–3 ðàçà â íåäåëþ, è î÷åíü ñêîðî âû óâèäèòå ðàçíèöó. Îíà ïðèîáðåòåò áûëóþ ýëàñòè÷íîñòü, êîëè÷åñòâî ìîðùèí çàìåòíî óìåíüøèòñÿ.

ÒÎÍÈÇÈÐÓÞÙÈÅ ÌÀÑÊÈ.

À òåïåðü íåñêîëüêî ðåöåïòîâ òîíèçèðóþùèõ ìàñîê, êîòîðûå ñäåëàþò âàøó êîæó íåæíîé, øåëêîâèñòîé è áîãàòîé âèòàìèíàìè. Êðîìå òîãî, ìàñêè óêðåïëÿåò êîæó. Îñîáåííîñòüþ èõ ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî îíè îòëè÷íî ïîäõîäÿò âñåì òèïàì êîæè áåç èñêëþ÷åíèÿ.

1) Âîçüìèòå ñòàêàí ñâåæåé ñìåòàíû, ïîëñòàêàíà ïðîñòîêâàøè, 1 êðóïíûé àïåëüñèí è ïîë-ëèìîíà. Èç àïåëüñèíà íóæíî âûæàòü ñîê. Òî æå íóæíî ñäåëàòü ñ ëèìîíîì. Ñìåøàéòå âñå èíãðåäèåíòû è íàíîñèòå ìàññó íà êîæó ëèöà. 15-òè ìèíóò òðè ðàçà â íåäåëþ áóäåò âïîëíå äîñòàòî÷íî, ÷òîáû îñâåæèòü óñòàâøóþ îò äîëãîé õîëîäíîé çèìû êîæó.

2) Îòëè÷íûì òîíèçèðóþùèì ñðåäñòâîì ÿâëÿåòñÿ ñìåñü ñìåòàíû è ÿáëîêà. Âîçüìèòå ñðåäíåé âåëè÷èíû ÿáëîêî, æåëàòåëüíî çåëåíîå, ïîòðèòå åãî íà ìåëêîé òåðêå, ñìåøàéòå ïîëó÷åííóþ êàøèöó ñ äâóìÿ ñòàêàíàìè ñìåòàíû. Íàëîæèòå ñìåñü íà êîæó è ïîëåæèòå òàê íåñêîëüêî ìèíóò.

3) Ñëåäóþùàÿ ìàñêà îñâåæèò âàøó êîæó ïîñëå òÿæåëîãî òðóäîâîãî äíÿ. Äëÿ íåå ïîòðåáóåòñÿ 10 êðóïíûõ ïëîäîâ ñïåëîãî êðûæîâíèêà è äâå ñòîëîâûõ ëîæêè ñìåòàíû. Êðûæîâíèê âûìîéòå, óäàëèòå ïëîäîíîæêè è ïîìíèòå ëîæêîé, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü êàøèöà.  íåå äîáàâüòå ñìåòàíó, âñå òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå. Ñìåñü íàëîæèòå íà ÷èñòîå ëèöî è ïîäåðæèòå îêîëî äåñÿòè ìèíóò. Çàòåì ñìîéòå òåïëîé âîäîé è íàëîæèòå ïèòàòåëüíûé êðåì, îñòàòêè êîòîðîãî ñíèìèòå ÷åðåç íåñêîëüêî ìèíóò.

4) Ìàñêà íå òîëüêî ïèòàåò êîæó, íî è àêòèâíî åå óâëàæíÿåò: ÿéöî, ÷àéíóþ ëîæêó ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, ñòîëîâóþ ëîæêó ìóêè è ïîëñòàêàíà ñìåòàíû òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå è íàëîæèòå íà î÷èùåííóþ êîæó. ×åðåç 15 ìèíóò ñìîéòå êàøèöó òåïëîé âîäîé è ñìàæüòå êîæó ïèòàòåëüíûì êðåìîì.

ÎÒÁÅËÈÂÀÞÙÈÅ ÌÀÑÊÈ.

Ìíîãèå æåíùèíû ñòðàäàþò îò òîãî, ÷òî öâåò èõ êîæè äàëåê îò ñîâåðøåíñòâà: îíà ïîêðûòà òî ïèãìåíòíûìè ïÿòíàìè, òî âåñíóøêàìè, ÷òî â îáùåì-òî îäíî è òî æå. Åñòåñòâåííî, ýòî íèêîìó íå íðàâèòñÿ, è æåíùèíû òðàòÿò îãðîìíûå ñðåäñòâà íà äîðîãèå êðåìû, îòáåëèâàþùèå ëîñüîíû, íî... âñå áåçðåçóëüòàòíî. Ìû æå ïðåäëàãàåì îòëè÷íûå ñðåäñòâà, èìåþùèå ìàññó ïðåèìóùåñòâ ïî ñðàâíåíèþ ñ ïîêóïíîé êîñìåòèêîé. Âî-ïåðâûõ, îíè ñòîÿò íàìíîãî ìåíüøå è, âî-âòîðûõ, ýôôåêò îò èõ ïðèìåíåíèÿ ãîðàçäî çàìåòíåå, ÷åì îò êðåìîâ èëè ëîñüîíîâ, ÷àñòî èçãîòàâëèâàåìûõ íà îñíîâå ñèíòåòè÷åñêèõ êîìïîíåíòîâ.

Èòàê, äàâàéòå ïîïðîáóåì ïðèãîòîâèòü êîìïðåññ èç ñìåòàíû, îáëàäàþùèé îòáåëèâàþùèì äåéñòâèåì.

1) Âîçüìèòå äâå ñòîëîâûõ ëîæêè íåæèðíîé ñìåòàíû, ñìåøàéòå èõ ñ íàñòîåì ïåòðóøêè è ñìî÷èòå â íåì ìàðëþ è íàëîæèòå åå íà ëèöî. Íàñòîé ïåòðóøêè ãîòîâèòñÿ òàêèì îáðàçîì: 3 ÷àéíûå ëîæêè ìåëêî ïîðóáëåííûõ ëèñòüåâ ïåòðóøêè çàëèâàþòñÿ ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàþòñÿ â òå÷åíèå ÷àñà. È òîëüêî ïîñëå ýòîãî íàñòîé ñìåøèâàåòñÿ ñî ñìåòàíîé.

Ïîëîæèòå ìàðëþ íà î÷èùåííóþ êîæó, çà èñêëþ÷åíèåì ìåñò âîêðóã ãëàç, è ïîäåðæèòå åå â òå÷åíèå 20 ìèíóò. Ýòîò êîìïðåññ íóæíî íàêëàäûâàòü ðåãóëÿðíî, ïðèìåðíî 2 ðàçà â íåäåëþ, ëèøü òîãäà âû ñìîæåòå ðàññ÷èòûâàòü íà çíà÷èòåëüíûé ýôôåêò.

2) Âìåñòî ïåòðóøêè ìîæíî èñïîëüçîâàòü äðóãîé êîìïîíåíò – îãóðåö. Âîçüìèòå îãóðåö, î÷èñòèòå åãî îò êîæóðû è ìåëêî ïîðåæüòå, òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå êàøèöó ñî ñìåòàíîé, êîòîðàÿ ïðåäâàðèòåëüíî ñòîÿëà ñ òåïëîé êîìíàòå â òå÷åíèå 30 ìèíóò. Íàëîæèòå ñìåñü íà ëèöî è ïîäåðæèòå åå â òå÷åíèå 15 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ñìûâàéòå. Êàê è êîìïðåññ, îïèñàííûé ÷óòü âûøå, ýòó ìàñêó íåîáõîäèìî ïðèìåíÿòü õîòÿ áû ïàðó ðàç â íåäåëþ, ÷òîáû äîáèòüñÿ æåëàåìîãî.

3) Âîçüìèòå ïàðó áîëãàðñêèõ ïåðöåâ, óäàëèòå èç íèõ ñåðäöåâèíó, ñåìåíà è ïåðåòðèòå íà ìåëêîé òåðêå. Æåëàòåëüíî äëÿ îòáåëèâàþùåé ìàñêè âûáðàòü ïåðöû êðàñíîãî è æåëòîãî öâåòîâ, îíè íå òîëüêî îòáåëÿò êîæó, íî õîðîøî íàïèòàþò åå. Èòàê, ïåðåòåðåâ ïåðåö, äîáàâüòå â êàøèöó ñòîëîâóþ ëîæêó êàðòîôåëüíîé ìóêè è òùàòåëüíî âñå ïåðåìåøàéòå. Íàëîæèòå ìàññó íà î÷èùåííóþ êîæó íà äåñÿòü ìèíóò è ïîñëå ýòîãî ñìîéòå åå òåïëîé âîäîé. Íàíåñèòå ïîñëå ýòîé ïðîöåäóðû óâëàæíÿþùèé êðåì.