Æèâàÿ êîñìåòèêà.

Ãåìîððîé.

ÍÎÐÌÀËÈÇÓÅÌ ÐÅÆÈÌ ÏÈÒÀÍÈß.

Äëÿ áîðüáû ñ çàïîðàìè íåîáõîäèìà êëåò÷àòêà, à çíà÷èò, ñëåäóåò åñòü êàê ìîæíî áîëüøå îâîùåé è ôðóêòîâ, îñîáåííî ñûðûõ.

Îâîùíûå ñóïû, çåëåíûå ñàëàòû ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, êàøè èç öåëüíûõ êðóï, îòðóáè – âñå ýòî îêàçûâàåò ìÿãêîå ñëàáÿùåå äåéñòâèå. Ïîëåçíû òàêæå ñâåêëà, ÷åðíîñëèâ, ñâåæèé êåôèð, çåðíîâîé õëåá.

ÏÎÄÊËÞ×ÀÅÌ ÔÈÇÊÓËÜÒÓÐÓ.

Ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè ïðèâîäèò ê îñëàáëåíèþ ìûøö ïåðåä íåé áðþøíîé ñòåíêè è òàçà, îò÷åãî âîçíèêàþò ïðîáëåìû â ðàáîòå êèøå÷íèêà. À âîò íåñëîæíàÿ óòðåííÿÿ çàðÿäêà ïîìîæåò íå òîëüêî ïðîñíóòüñÿ, íî è ïðèâåäåò â òîíóñ êèøå÷íèê, ïîìîæåò åìó íà÷àòü âûïîëíÿòü ñâîè ôóíêöèè.

ÌÀÇÜ ÈÇ ÊÀÁÀ×ÊÎÂ.

Èç âíóòðåííîñòåé ñïåëîãî êàáà÷êà ñëåäóåò âûáðàòü ñåìå÷êè. Èçìåëü÷èòü, ïîëîæèòü â êàñòðþëüêó, äîáàâèòü 1,5 ñò. ë. ñâåæåãî ñëèâî÷íîãî ìàñëà è ãîòîâèòü íà ìåäëåííîì îãíå, âñå âðåìÿ ïîìåøèâàÿ, äî îáðàçîâàíèÿ îäíîðîäíîé êîðè÷íåâîé ìàññû. Íà íî÷ü ïîäìûòüñÿ è ñìàçàòü áîëüíîå ìåñòî.

ÏÐÎÏÎËÈÑÍÎÅ ÌÀÑËÎ.

10 ã ñóõîãî î÷èùåííîãî è èçìåëü÷åííîãî ïðîïîëèñà ñìåøàòü ñî 100 ã ñëèâî÷íîãî íåñîëåíîãî ìàñëà, ïðåäâàðèòåëüíî ðàçîãðåòîãî íà âîäÿíîé áàíå. Ïîñëå ýòîãî ñìåñü íàãðåòü â òå÷åíèå 10 ìèíóò è â ãîðÿ÷åì âèäå ïðîöåäèòü ÷åðåç ìàðëþ. Ìàçü íàíîñèòü òîíêèì ñëîåì íà áîëüíîå ìåñòî, íå âòèðàÿ â êîæó, 3 ðàçà â äåíü. Ïðåïàðàò îáëàäàåò îáåçáîëèâàþùèì äåéñòâèåì.

ÏÐÈ ÃÅÌÎÐÐÎÈÄÀËÜÍÛÕ ÊÐÎÂÎÒÅ×ÅÍÈßÕ.

1 ñò. ë. òðàâû ãîðöà ïî÷å÷óéíîãî çàëèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 30 ìèíóò è ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü 3 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé ïî 1/3 ñòàêàíà.

Æèâàÿ êîñìåòèêà.

ÅØÜÒÅ ÊÎÑÒÎ×ÊÈ ÊÈÇÈËÀ.

Áëàãîäàðÿ òàêîìó ñíàäîáüþ ìîæíî âûëå÷èòü ãåìîððîé. Äëÿ ýòîãî â òå÷åíèå íåäåëè íàäî ñúåäàòü ïî 15 ïëîäîâ êèçèëà âìåñòå ñ êîñòî÷êàìè. Ïîìîãóò îíè è ïðè æåëóäî÷íî-êèøå÷íûõ ðàññòðîéñòâàõ. È åùå ðåöåïò: ÿäðà êèçèëà âçÿòü èç ðàñ÷åòà 3 ÷. ë. íà 1 ñòàêàí âîäû. Êèïÿòèòü 15 ìèíóò. Çàòåì 2 ÷àñà íàñòàèâàòü. Ïèòü 3 ðàçà â äåíü ïî 1 ñò. ë.

ÂÀÍÍÀ ÈÇ ÍÀÑÒÎß ÒÐÀÂÛ ÊÐÎÂÎÕËÅÁÊÈ.

Âçÿòü 4 ñò. ë. òðàâû êðîâîõëåáêè ëåêàðñòâåííîé è çàëèòü èõ 2 ë êèïÿòêà. Ñìåñü êèïÿòèòü â òå÷åíèå 5 ìèíóò. Ãîòîâûé íàñòîé ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ ñèäÿ÷åé âàííû, êîòîðóþ ïðèíèìàþò â òå÷åíèå 10 ìèíóò.

ÏÀÐÎÂÀß ÂÀÍÍÀ ÈÇ ÍÀÑÒÎß ÐÎÌÀØÊÈ ÀÏÒÅ×ÍÎÉ.

Âçÿòü 1 ÷. ë. öâåòêîâ ðîìàøêè, çàëèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà. Çàòåì ñåñòü íàä ãîðÿ÷èì íàñòîåì, îò êîòîðîãî ïîäíèìàåòñÿ ïàð, è óêðûòüñÿ äî ïîÿñíèöû. Ïðîöåäóðó ïðîâîäèòü 15 ìèíóò.

Æèâàÿ êîñìåòèêà.

ÍÅ ÂÛÁÐÀÑÛÂÀÉÒÅ ÎÃÓÐÅ×ÍÛÅ ÏËÅÒÈ.

Ñîáðàòü îãóðå÷íûå ñòåáëè, õîðîøî ïðîìûòü, ìåëêî íàðåçàòü è âûñóøèòü íà ñîëíöå. Çàòåì 60 ã ñóõîé òðàâû ïîëîæèòü â ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó è çàëèòü 500 ìë âîäû, ïîñòàâèòü íà îãîíü, äîâåñòè äî êèïåíèÿ è êèïÿòèòü íà ñëàáîì îãíå 15 ìèíóò. Ñíÿòü îòâàð ñ îãíÿ, äàòü íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå 1 ÷àñà, ïðîöåäèòü è ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü.

ËÅÄßÍÛÅ ÑÂÅ×È.

1 ñò. ë. öâåòêîâ ðîìàøêè çàëèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà. Íàñòàèâàòü â òå÷åíèå 30 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ïðîöåäèòü. Çàòåì çàëèòü íàñòîé â íàïàëü÷íèê, ïîñëå ÷åãî ïîëîæèòü åãî â ìîðîçèëüíóþ êàìåðó äî ïîëíîãî çàìîðàæèâàíèÿ.

Ïîñëå ýòîãî íàïàëü÷íèê ñíÿòü, à ñâå÷ó íàäî äåðæàòü â çàäíåì ïðîõîäå äî òåõ ïîð, ïîêà îíà ïîëíîñòüþ íå ðàñòàåò.

ÐÅÂÅÍÜ ÏÎÌÎÆÅÒ.

1 ñò. ë. ðåâåíÿ çàëèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü, ïðîöåäèòü. Ïðèìåíÿòü ïî 1/2 ñòàêàíà 2 ðàçà â äåíü êàê áîëåóòîëÿþùåå, ñëàáèòåëüíîå è êðîâîîñòàíàâëèâàþùåå ñðåäñòâî ïðè ãåìîððîå.

ÑÈÄß×Àß ÂÀÍÍÀ ÈÇ ÊÎÐÛ ÊÀØÒÀÍÀ.

Èñïîëüçóåòñÿ ïðè ãåìîððîèäàëüíûõ êðîâîòå÷åíèÿõ. Íóæíî âçÿòü 50 ã êîðû, çàëèòü 1 ë âîäû è êèïÿòèòü íà âîäÿíîé áàíå â òå÷åíèå 30 ìèíóò. Âàííó íàäî äåëàòü ïîñëå äåôåêàöèè, êîãäà ãåìîððîèäàëüíûå óçëû âûøëè íàðóæó.