Мамин массаж с потешками.
Поглаживание.
Потягу́нюшки-порасту́нюшки, Поперёк себя толсту́нюшки, Ручки — хвату́нюшки, Ножки-ходу́нюшки, В роток — говорок, А в головку — разумок.
Рис. 1.
Это упражнение можно выполнять с рождения. Мама, переодевая ребёнка или просто играя с ним, проводит ладонями по бокам малыша сверху вниз — от подмышек к ножкам (рис. 1), поглаживает его ручки и ножки. В ответ на такое прикосновение малыш рефлекторно потягивается, выпрямляет спинку, разгибает ручки и ножки. Это простое упражнение способствует улучшению кровообращения, помогает снять гипертонус мышц.