Как снять усталость глаз?

При усталых, покрасневших глазах и веках народная медицина рекомендует применять следующие растительные лекарственные средства.

ЦВЕТКИ ВАСИЛЬКА. 2 столовые ложки цветков василька залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 1 час, процедить. Настой использовать для глазных ванночек. Можно приготовить масляный настой цветков василька. 1 столовую ложку цветков заливают 100 мл оливкового (или подсолнечного) масла и кипятят на слабом огне 10 минут. Настаивают в теплом месте 3 часа, процеживают. Применяют в виде примочек (ватный тампон смачивают маслом и прикладывают к глазам на 20 минут). Процедуру делать 2 раза в день в течение 10 дней или по мере необходимости.

МЯТА. 1 столовую ложку мяты кипятить в 200 мл воды на слабом огне 5 минут. Настаивать 1 час, процедить. Использовать в виде примочек и ванночек при усталых, покрасневших веках и при их отечности.

Для снятия покраснения и отечности век применяется соленая (или морская) вода. Для приготовления соленой воды в 200 мл кипяченой воды растворяют 1 столовую ложку соли. Раствор применяется для промывания глаз или для глазных ванночек.

ЧАЙ. При уставших или воспаленных глазах хороший эффект оказывают чайные компрессы. В небольшие марлевые мешочки насыпать сухой чайной заварки и поместить их в чашку с кипятком на 15 минут. Теплые мешочки с чаем приложить к глазам на 10–15 минут. Лучше эту процедуру делать в вечернее время. Такой же эффект оказывают компрессы из холодного, крепко заваренного чая. Марлевые тампоны смочить крепкой заваркой и приложить к глазам на 10 минут. После окончания процедуры сделать компресс из холодной воды и нанести на веки питательный крем.

РОМАШКА. Приготовить настой цветков ромашки (2 чайные ложки сухих цветков на 1 стакан кипятка). Настаивать 1 час, процедить. Настой используется для промывания глаз, а также в виде компрессов, ванночек. Хорошо снимает отечность век. Компрессы делать по утрам. Цветки ромашки можно использовать и другим способом. В небольшие мешочки из марли или любой легкой ткани насыпать подходящее количество цветков ромашки и опустить их в посуду с кипятком на 10 минут. Затем, охладив, в теплом виде приложить мешочки с цветками к глазам. Компресс предохраняет кожу вокруг глаз от раннего появления морщин.

ЦВЕТКИ ЛИПЫ («липовый цвет»). Настой из цветков липы (взять 2 чайные ложки цветков на 1 стакан кипящей воды, настаивать 30 минут, процедить) применяется для промывания глаз при быстром утомлении, морщинах и отечности век. Из настоя цветков липы можно делать также компрессы и примочки (2 раза в день по 10 минут).

СЕМЕНА УКРОПА. Мешочки с распаренными в кипящей воде семенами укропа рекомендуется прикладывать к глазам при отечности и красноте век, при «усталых глазах». Компрессы кладутся на 10–15 минут 1–2 раза в день.

ПЕТРУШКА. Примочки из настоя петрушки (взять 1 столовую ложку зелени на 1 стакан кипятка) полезно делать при отечности и покраснении век. Марлевый или ватный тампон смачивают настоем петрушки и прикладывают к глазам на 15 минут. Для компрессов и примочек можно использовать отвар петрушки (50 г зелени кипятить в 500 мл воды 5 минут, процедить, применять в теплом виде). Марлевые мешочки заполнить нарезанной зеленью петрушки и опустить в горячую воду на 15 минут. Прикладывать мешочки к глазам в виде компрессов 2 раза в день при усталых и покрасневших глазах.