Îãîðîäíûé êàëåíäàðü.
10 (10:19) – 12 (15:17) [Ðûáû], 11 (23:54) [íîâîëóíèå].
 ñâÿçè ñ íîâîëóíèåì ðàáîòû ïî ïîñàäêå-ïåðåñàäêå ðàñòåíèé íå ðåêîìåíäîâàíû (ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî äåéñòâèå íîâîëóíèÿ è ïîëíîëóíèÿ ðàñòÿãèâàåòñÿ íà òðè äíÿ). «Ïîñåâ â íîâîëóíèå – ÷åðâÿì ñíåäü». Ïîëèâ îãðàíè÷èòü. Ýôôåêòèâíû ïðîïîëêà, ïðèùèïêà, ïàñûíêîâàíèå, óíè÷òîæåíèå âðåäèòåëåé. Ïåðèîä íîâîëóíèÿ õîðîø äëÿ ïëàíèðîâàíèÿ æåëàåìûõ ñèòóàöèé è ðåçóëüòàòîâ íà áëèæàéøèé ëóííûé ìåñÿö, èçáàâëåíèÿ îò íåíóæíûõ ñâÿçåé è ìóñîðà (â ïðÿìîì è ïåðåíîñíîì ñìûñëå ñëîâà). ×èñòèòü, ïðîâåòðèâàòü ïîìåùåíèÿ, âûáðàñûâàòü ñòàðûå âåùè, æå÷ü õëàì íà ó÷àñòêå.
ÏÀÌßÒÊÀ ÎÃÎÐÎÄÍÈÊÀ: ËÓÍÀ Â ÐÛÁÀÕ.
Îñíîâíûå õàðàêòåðèñòèêè ýòîãî ïåðèîäà – ïëîäîðîäèå è âëàæíîñòü. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî â ýòè äíè çåìëÿ îòäûõàåò, ïîýòîìó íåæåëàòåëüíî äåëàòü âñ¸, ÷òî ñïîñîáíî å¸ ñåðü¸çíî ïîòðåâîæèòü (ïåðåêàïûâàòü, ðûòü ÿìû è ò. ä.). Êàòåãîðè÷åñêè íå ðåêîìåíäóåòñÿ âûêàïûâàòü è äåëèòü êîðíåâûå ìíîãîëåòíèêè, ïàñûíêîâàòü, ïðîâîäèòü êàêèå-ëèáî ðàáîòû, ñâÿçàííûå ñ îáðàáîòêîé ðàñòåíèé ñðåäñòâàìè îò âðåäèòåëåé. Ëó÷øå âîçäåðæàòüñÿ îò ïîñàäêè è ïåðåñàäêè ïëîäîâûõ äåðåâüåâ. Áëàãîïðèÿòíî ïåðåíåñóò ïîñàäêó-ïåðåñàäêó òðàâÿíèñòûå ðàñòåíèÿ, çåìëÿíèêà, ìàëèíà, ñìîðîäèíà, êðûæîâíèê, ãðèáû. Óðîæàé èç âñåãî, ÷òî ïîñàæåíî â Ðûáàõ, îáèëüíûé, íî õðàíèòñÿ ïëîõî. Äëÿ ñåìåííûõ öåëåé èñïîëüçîâàòü íå ðåêîìåíäóåòñÿ.
Òðàäèöèè, ïðèìåòû.
11 ìàðòà. Ïîðôèðèé Ïîçäíèé. Ìîðîç – ê çàòÿæíîé âåñíå, íå ñïåøèòü ñ íà÷àëîì ïîëåâûõ ðàáîò. Âåðíóëèñü ñ þãà îñíîâíûå ïåðåë¸òíûå ïòèöû – ê áîãàòîìó õëåáó.
 2013 ãîäó íà ïåðèîä ñ 11 ïî 17 ìàðòà ïðèõîäèòñÿ Ñûðíàÿ íåäåëÿ (Ìàñëåíèöà). Öåðêîâíûé óñòàâ ïðåäïèñûâàåò âîçäåðæèâàòüñÿ òîëüêî îò ìÿñà, ïðè÷¸ì îáû÷íûé ïîñò â ñðåäó è ïÿòíèöó îòìåíÿåòñÿ.  ïðàâîñëàâèè ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ñìûñë Ñûðíîé ñåäìèöû – ïðèìèðåíèå ñ áëèæíèìè, ïðîùåíèå îáèä, ïîäãîòîâêà ê Âåëèêîìó ïîñòó, òî åñòü ýòî âðåìÿ, êîòîðîå íóæíî ïîñâÿòèòü äîáðîìó îáùåíèþ ñ áëèæíèìè, ðîäíûìè, äðóçüÿìè, áëàãîòâîðåíèþ.
12 ìàðòà. Ïðîêîï Äîðîãîðóøèòåëü. Íà÷àëî ñåçîíà áåçäîðîæüÿ – óñòîé÷èâûå îòòåïåëè, ïåðâûå âåñåííèå äîæäè. Ðàñïóñêàåòñÿ âåðáà: åñëè ñíà÷àëà íà ìàêóøêå – ñåâ áóäåò ðàííèì, âåðáà ñïëîøíàÿ – ê õîðîøåìó óðîæàþ (îïòèìàëüíûå ñðîêè íà÷àëà çåìëÿíûõ ðàáîò, ïàõîòû – ñ ïîÿâëåíèåì ïîäñíåæíèêîâ).
ÇÍÀÊÎÌÛÅ ÍÅÇÍÀÊÎÌÖÛ.
ÁÀÊËÀÆÀÍ (ïðè äëèòåëüíîì è ðåãóëÿðíîì óïîòðåáëåíèè åãî â ïèùó) çàìåòíî ñíèæàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà è ñàõàðà â êðîâè, ñïîñîáñòâóåò óìåíüøåíèþ îòëîæåíèÿ õîëåñòåðèíîâûõ áëÿøåê â ñòåíêàõ ñîñóäîâ.
Ñîäåðæàùèåñÿ â ïëîäàõ ñîëè êàëèÿ ïîìîãàþò âûâåäåíèþ èç îðãàíèçìà æèäêîñòè, óëó÷øàþò ðàáîòó ñåðäöà, ÷òî îáóñëîâëèâàåò, åñòåñòâåííî, âûñîêóþ äèåòè÷åñêóþ öåííîñòü ïðîäóêòà.
Áàêëàæàíû ââîäÿò â ðàöèîí áîëüíûì, ïåðåí¸ñøèì îñòðûé èíôàðêò ìèîêàðäà è èíñóëüò. Èõ ñëåäóåò ðåêîìåíäîâàòü êàê ëåêàðñòâåííîå ïîäñïîðüå ïðè îò¸êàõ, ñâÿçàííûõ ñ îñëàáëåíèåì ðàáîòû ñåðäöà, ïðè ïîäàãðå.
Âðà÷è-äèåòîëîãè ðåêîìåíäóþò âêëþ÷àòü áëþäà èç áàêëàæàíà â ìåíþ òåõ, êòî ñòðàäàåò çàáîëåâàíèÿìè ïå÷åíè è ïî÷åê.
Ìåäü è æåëåçî â ïëîäàõ áàêëàæàíà ñïîñîáñòâóþò êðîâåòâîðåíèþ, ïîýòîìó åãî ðåêîìåíäóþò óïîòðåáëÿòü ïðè ìàëîêðîâèè äåòÿì è áåðåìåííûì æåíùèíàì.
Áàêëàæàí ïîëåçåí ïðè äåôîðìèðóþùåì àðòðîçå, îñòåîõîíäðîçå è îñòåîïîðîçå. Áëàãîäàðÿ ñâîåìó õèìè÷åñêîìó ñîñòàâó îí ñïîñîáñòâóåò âîññòàíîâëåíèþ õðÿùåâîé òêàíè ñóñòàâîâ è óêðåïëÿåò êîñòè.
Íèçêàÿ êàëîðèéíîñòü áàêëàæàíà äåëàåò åãî íåçàìåíèìûì ïðè ëå÷åíèè îæèðåíèÿ. Îí óëó÷øàåò ïèùåâàðåíèå, íîðìàëèçóåò ïåðèñòàëüòèêó êèøå÷íèêà, ñïîñîáñòâóåò âûâåäåíèþ øëàêîâ.  äèåòè÷åñêîì ïèòàíèè åãî èñïîëüçóþò è ïðè ëå÷åíèè õðîíè÷åñêîãî ãàñòðèòà.
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