Глава 3. СЕМЕЙНАЯ И СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ МУЖЧИНЫ И ЕГО ЗДОРОВЬЕ.

РОЛЬ МУЖЧИНЫ В СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ.

Общество, семья, внутрисемейные отношения и здоровье каждого конкретного человека во многом взаимосвязаны. Здоровая семья — это здоровое общество, здоровый каждый конкретный человек. Роль семьи важна для каждого человека. Практически нет людей, выросших вне семьи и вне общества. Что люди впитают в семейном воспитании — таким в конце концов будет наше общество.

РЕКОМЕНДАЦИИ МОЛОДЫМ МУЖЬЯМ.

Молодые мужья должны пройти свой этап приспособления к условиям совместной супружеской жизни. Обычно на мужчине лежит главная ответственность за содержание семьи, и он готов самоотверженно трудиться для ее процветания. Однако молодой муж часто сталкивается с тем, что на него возлагают такие обязанности, которые он раньше не выполнял и которые, как он считает, умаляют его мужское достоинство. Теперь ему предстоит заниматься домашними делами: помогать в уборке дома, убирать за собой после еды. Он должен проявлять интерес к профессиональным интересам работающей жены, поддерживать атмосферу оптимизма, быть инициатором приятного проведения досуга…

Для большинства мужей подобное трудно понять. Как им не переступить ту грань, за которой начинается "быть у жены под каблуком" или "быть семейным тираном"? Одно это вызывает психический стресс и нежелание продолжать семейную жизнь. Здесь, как и везде, должно быть чувство меры и такта, умение ненавязчиво, деликатно создать такую атмосферу, в которой все эти перемены произошли бы наименее болезненно и с пользой для обоих супругов.

Многие начинания в семейной жизни не всегда удаются с первого раза. Это может поколебать уверенность в себе молодых мужей. У них возникнет стыд и вина за то, что семейная жизнь идет не так, как хотелось бы. Супруге надо помочь мужу разрушить эту неуверенность, ободрить, поддержать. Такое отношение со стороны жены укрепит в мужчине веру в то, что он сделал правильный выбор, что все наладится в ближайшем будущем, а его жена — достойная женщина, прекрасный друг, она сделает все, чтобы семья не распалась.

ИНТИМНЫЕ ОТНОШЕНИЯ.

Интимные отношения не смогут сложиться гармонично, если об этом будет заботиться лишь один из супругов. Только обоюдное стремление к взаимопониманию приносит в дом семейную гармонию и счастье.

Следует всегда помнить о том, что нормальная половая деятельность является одной из физиологических функций здорового организма.

Что важно знать об интимной близости молодым супругам в медовый месяц? Половая близость — сложный процесс, состоящий из духовного, энергетического и физиологического общения. В результате этого процесса образуется не только новая жизнь, но происходит взаимное духовное и энергетическое обогащение.

Предварительная подготовка позволяет духовно соединяться супругам, а сам половой акт производит энергетический взаимообмен между их полевыми формами жизни. Оргазм означает "энергетический прострел" в мощнейшие пространственные уровни, в которых находятся души людей, ждущие своего воплощения. В результате "энергетического прострела" образуется канал, по которому душа попадает в матку женщины. Образование канала и проход по ней души — мощнейшей созидающей энергии, — воспринимается мужчинами как наиболее сладострастное переживание — оргазм. Вслед за этим происходит выброс семени.

Важно знать, что первым месяцам половой жизни отводится главное значение. Именно в это время вырабатываются критерии интимных взаимоотношений, эротическая приемлемость и т. д.

Начало половой жизни связано с определенными сложностями, о которых должны знать молодые люди, вступающие в брак. Прежде всего, о первой брачной ночи. Молодожены во время первого полового акта могут столкнуться с непредвиденными обстоятельствами, ставящими их порой в затруднительное положение.

Грубое поведение и негигиеническое содержание тела могут привести к угасанию полового возбуждения как у мужчины, так и у женщины, из-за чего первый половой акт может не состояться. Неудача при первом половом акте бывает обусловлена также неправильным поведением мужчины — излишней его горячностью и форсированием событий, вследствие чего наступает преждевременная эякуляция. Волнение, страх, опьянение, повышенная стыдливость могут оказывать тормозящее влияние на половую возбудимость. Развязное, циничное обращение мужчины может подавить у женщины желание половой близости.

Главная заповедь первой брачной ночи для мужчины — избегать грубых насильственных действий. О. Бальзак в своей книге "Физиология брака" писал о том, что нередко после "законного изнасилования" надолго возникает отвращение жены к мужу. С таких моментов часто берет начало женская холодность (фригидность).

Если один из супругов испытывает большое волнение или даже страх, если отсутствуют подходящие условия, то в этом случае половой акт не обязательно совершать в первую брачную ночь. Лучше выждать несколько дней, успокоиться и психологически подготовиться к половому сношению. Вместе с тем нужно учитывать, что откладывание на долгий период половой близости может привести к понижению полового влечения.

В первые месяцы половой жизни муж должен позаботиться о том, чтобы ускорить пробуждение у жены чувственности, если она не проявилась с первых же дней, т. е. если при первой половой близости у нее не наступил оргазм. Делать это нужно тактично, осторожно, с учетом особенностей женского организма. В первые недели половой жизни возбудимость женщины подчинена циклическим изменениям: за несколько дней до менструации и в первые дни после нее у женщины появляется обостренное желание к половой близости. Муж должен приспосабливаться к таким дням.

В дни повышенной физиологической возбудимости некоторые женщины сами проявляют половую активность. В подобных ситуациях мужчине следует быть особенно ласковым, предупредительным, уметь правильно определить нужный момент для половой близости.

Мужчина должен учитывать то, что многие женщины в силу своей стыдливости любят быть "завоеванными". Женщина, будучи полностью расположенной к телесной близости, может оказывать легкое сопротивление, поэтому мужчине в ряде случаев приходится прибегнуть к активным действиям. Речь идет не о проявлении грубости и насилия, а о соблюдении тактичной настойчивости.

Гармония в первые дни супружества будет достигнута в том случае, если жена не будет скупиться на ласковые слова и жесты. Нередко случается так, что мужчину охватывает более сильное волнение, чем женщину, при этом он может испытывать чувство неуверенности и в ряде случаев теряет способность к половой близости. В такие минуты женщина должна проявить особую чуткость, ни в коем случае не настаивать на близости, а наоборот, вести себя так, как будто ничего особенного не произошло. Упреки, иронизирование в такой ситуации будут неуместны. Ласковое отношение и заботливость — лучшие средства успокоения мужчины и восстановления у него полноценной половой функции.

Во всем многообразии факторов, влияющих на половую близость, главным условием половой гармонии следует считать взаимное чувство любви, доверия и уважения. Если половое сношение происходит больше по обязанности, чем по взаимному желанию, то оно не сопровождается богатой гаммой ощущений и приносит мало удовольствия. Вместе с тем уважающие друг друга супруги всегда найдут точки соприкосновения и взаимопонимания в своих отношениях, в том числе и в половой любви.

Бытует множество мнений, что можно, а чего нельзя делать супругам, чтобы удовлетвориться полностью. Ответ один: делайте все, что вам нравится, если желание обоюдно и нет никакого насилия, принуждения.

Стремление искусственно усилить половое влечение и любыми путями увеличить число половых сношений, выходя за рамки физиологической потребности, становится не чем иным, как половым излишеством.

ПРЕСЫЩЕНИЕ И ВОЗДЕРЖАНИЕ.

Здоровье человека — это прежде всего во всем умеренность и воздержание.

Чрезмерная половая активность отрицательно сказывается на здоровье, приводит к нарушению сна, повышенной раздражительности или, наоборот, к безразличию, ослаблению памяти, аппетита и в дальнейшем к понижению половой способности (ослаблению эрекции). Половое пресыщение ведет к истощению функции многих систем, вследствие чего организм преждевременно стареет. Частое повторение половых сношений притупляет ощущение сладострастия ввиду того, что половые железы не успевают продуцировать в достаточном количестве секрет, который обусловливает нормальное течение полового акта.

Но если мужчина научится не терять семя во время полового акта, то с его здоровьем ничего не произойдет. Наоборот, оно укрепится от регулярной энергетической подпитки, которую приносит женщина, переживая оргазмы.

Критерием нормальной половой деятельности являются хорошее самочувствие, жизнерадостность, бодрость.

Что касается вынужденного полового воздержания, то большинство здоровых людей переносят его безболезненно, причем женщины и мужчины с умеренной половой потребностью при этом почти не испытывают каких-либо изменений в состоянии своего здоровья.

ЛЕЧЕБНЫЙ СЕКС.

Половой акт с красивой и великодушной женщиной, осуществляемый осторожно и внимательно, — лучшее лекарство из всех.

Из древнеиндийского медицинского трактата.

Если мужчина совершает половой акт, но не теряет семени, жизненная сила и энергия вырабатывается и увеличивается. Тело усваивает ее, укрепляется, что приводит к обострению всех чувств.

Из наблюдений мудрецов.

В далекие времена нормы взаимоотношения между мужчинами и женщинами были другими, на интимные отношения смотрели более естественно и просто. Именно тогда люди поняли, на своем опыте почувствовали, что их сексуальные отношения могут помимо продолжения рода укреплять и омолаживать организм, способствовать духовному прогрессу. Все зависит от точки зрения на сексуальные отношения и знания особенностей энергетических взаимодействий между мужчиной и женщиной во время полового акта. Зная эти механизмы, можно их целенаправленно запускать и добиваться желательного эффекта.

ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ МЕХАНИЗМ ПОЛОВОГО АКТА.

Терапевтическое действие полового акта основано на том факте, что специфические позы направляют энергию различными путями, что позволяет ей концентрироваться в больных органах и излечивать их. Половой акт всегда вызывает изменения в дыхании, сердцебиении, кровообращении, секреции желез и эмоциональном состоянии (что является сильным энергетическим всплеском). Поскольку тело обладает способностью создавать противоядия против любой болезни или состояния, то это всего лишь вопрос приведения в действие нужного метаболического процесса.

Таким образом, разнообразные половые позы можно рассматривать как "половую йогу", которая может лечить еще более эффективно, поскольку как мужской, так и женский принципы работают в гармонии и дополняют друг друга. Эта наука требует, чтобы мужчина усовершенствовал свои возможности задержки. Роль женщины в терапевтическом сексе заключается в том, чтобы быть инициатором, пробуждающим целительные силы природы. Ее энергетика, возрастающая в результате четырех оргазмов, — мощное биоэнергетическое средство, с которым трудно сравниться любому экстрасенсу, лечащему энергетическим воздействием, ибо он находится в обычном состоянии.

Половые секреции, слюна, пот, "облученные" этими особыми и мощными энергиями, приобретают особые качества, которые гармонизируют тело и психику мужчины.

Используя секс в лечебных целях, следует знать такую особенность: когда активен мужчина, он отдает целительную энергию. Для получения ее женщина лежит спокойно, успокоив ум, и концентрирует свое внимание на больном месте. Это позволяет полученной энергии поступать туда, куда нужно для исцеления. Когда мужчина лежит спокойно, а женщина активна, он получает энергию, а она отдает.

ПИТАНИЕ, СТИМУЛИРУЮЩЕЕ СЕКСУАЛЬНОСТЬ.

Питание играет огромную роль в поддержании нормального здоровья каждого человека. Если со здоровьем все в порядке, то и с сексуальной функцией все будет в норме. Важно понять следующее: половая функция как бы "лежит" на организме и "питается" после того, как полностью удовлетворены все его потребности. Если пищевых ресурсов недостаточно, то организм для собственного сохранения в первую очередь отключает половую функцию.

Проиллюстрируем это несколькими примерами. Половая функция находится в неактивном состоянии до тех пор, пока человек не вырастет. Подобное наблюдается и у животных. Если ограничить человека в питании, то масса тела нарастает медленнее, а с ним и половое созревание затягивается. По мере старения организма в первую очередь исчезает половая функция, хотя во всем остальном организм здоров. Просто на ее поддержание требуется излишек энергии, которого уже нет. Самый наглядный пример угасания половой функции — голодание. В этот период организм экономит все свои ресурсы и направляет их только на поддержание жизнедеятельности организма. В результате нет никакого желания совершить половой акт. И наоборот, обилие пищи и свободной энергии приводит к повышению потенции и желанию побыстрее опорожнять семенные пузырьки от избытка спермы.

По тому, как мужчина ест, можно судить, какой он любовник. Обжора — торопливый любовник, делающий все на "скорую руку" и не придающий большого значения содержанию и качеству интимных отношений.

Жизнерадостный едок — приятен для жизни, с предрасположенностью к бесконечным прелюдиям. Гурман, для которого еда — это праздник, то же самое пытается сделать и в любви, однако при этом может потерять естественность. Ведущий здоровый образ жизни, не употребляющий мяса и вообще пренебрегающий едой ради собственного здоровья, старается подчинить партнершу всем своим желаниям.

Для того чтобы питание поддерживало или повышало ваши сексуальные способности, надо знать, что питание должно способствовать общему оздоровлению организма и поддержанию здоровья на должном уровне. Этим вы создадите благоприятную основу, на которой будет развиваться ваша сексуальность. И только после этого вы можете использовать специальное питание для стимулирования половой функции. В противном случае толку будет мало.

ОБЩЕЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ПИТАНИЯ.

Итак, поговорим о том, как создать в организме благоприятные условия для общего оздоровления с помощью питания.

Необходимо потреблять пищу в соответствии с биоритмологической активностью органов пищеварения. Завтрак с 7 до 9 часов, обед с 13 до 15. На ужин можно выпить стакан свежевыжатого сока или кислого молока, съесть немного фруктов, выпить травяного чаю с медом или просто воды. После 15–16 часов пища плохо переваривается и зашлаковывает организм, нарушается нормальная работа организма.

Для справки: процесс пищеварения длится от 5 до 7 часов. Ночью понижается температура тела, а с ней активность пищеварительных ферментов. В результате этого пища долго и неполноценно переваривается в организме, что ведет к образованию шлаков и понижению общей жизнеспособности организма человека.

Нужно правильно потреблять пищу в течение одного приема. Сначала пьют жидкость (если есть потребность), затем едят салат или полутушеные овощи, фрукты. Второе блюдо может быть крахмалистое либо белковое, но совмещать белковые и крахмалистые продукты (картошку с мясной котлетой) нельзя.

Для справки: если жидкость выпить после еды, то вода разбавит и смоет часть желудочно-кишечного сока; свежие овощи (или полутушеные), фрукты способствуют ликвидации пищевого лейкоцитоза, нормализуют перистальтику кишечника, способствуют развитию правильной микрофлоры в пищеварительном канале, правильно настраивают гормональную систему организма; белки (мясо, яйца, творог, сыр и т. п.) или крахмалы (картофель, крупы, хлеб и т. п.), принятые отдельно, сами по себе, лучше перевариваются и усваиваются (это доказано опытами И. Павлова).

Чтобы пищевые продукты полноценно усваивались, полезно несколько раз почистить печень. Это нормализует все виды обменов в организме и способствует качественному усвоению пищи.

Для справки: у взрослого человека полноценно функционирует около 30–40 % клеток печени, остальные находятся в неактивном состоянии, заполненные старой, невыведенной желчью. Из-за этого страдает обмен веществ, который совершается в печени (белковый, жировой, углеводный, витаминный, минеральный, гормональный и т. д.). Из-за "забитости" шлаками печени в ней нарушается кровообращение. Возникает портальная гипертония (степень проявления ее различна: от небольшой до явно определимой), которая извращает нормальное циркулирование энергии и крови в организме. Часть пищевых веществ, минуя печень из-за портальной гипертонии, циркулирует по организму в необработанном виде, что вызывает аллергию и зашлаковку, снижает иммунитет.

Нельзя есть слишком много за один прием пищи. Весь объем съеденной за прием пищи не должен превышать 0,7–1 л. Перед половым актом вообще не следует наедаться — это может препятствовать нормальному подъему сексуальной энергии по чакрам.

Желательно научиться приготовлять пищу так, чтобы в ней сохранялось как можно больше биологически активных веществ и жизненной энергии. Как показывают исследования, горцы, поражающие нас своей способностью воспроизводить потомство в девяносто лет, в основном всю жизнь питались натуральной пищей, потребляя много зелени, овощей, фруктов, орехов, молочно-кислых продуктов.

Вот несколько простых правил приготовления пищи.

1. Не употребляйте мясных, особенно костных, бульонов! Мясной бульон насыщен экстрактивными веществами, которые способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Лучше нарезать мясо маленькими кусочками и, готовя суп, сварить его вместе с овощами.

2. Пищу готовьте на слабом огне, под крышкой, в собственном соку или с небольшим количеством воды. Даже блины и оладьи лучше печь под крышкой, на слабом огне. Готовьте пищу на растительных "подушках". На дно посуды укладывают слой всевозможных овощей, нарезанных соломкой или ломтиками. На него кладут основной продукт — рыбу, мясо или крупу, а сверху снова слой овощей. Все заливают кипящей водой с избытком и ставят на сильный огонь. Как только вода начнет закипать, огонь надо уменьшить, не допуская кипения, и выключить, когда блюдо будет "почти готово", т. е. с учетом того, что оно еще настоится.

3. Максимально сохраняется ценность продукта и при приготовлении пищи методом нагрева и настаивания. При этом не разрушаются белки, не эмульгируют жиры. Пищу нужно довести до кипения и кастрюлю снять с огня. Минут через 30–40 кастрюлю надо вновь поставить на огонь, довести до кипения, поварить 5–6 минут и опять снять на 20 минут. После этого блюдо готово.

4. Готовьте кушанья с любовью! Ваша энергетика воздействует на приготовляемые продукты, "записывая" на них ваше эмоциональное состояние. Хотите нравиться? Тогда месите тесто, шинкуйте овощи, варите суп в добром, ласковом настроении, желая доставить радость своему любимому.

Усвоив эти правила, можно с гораздо большей пользой применять специальное питание и продукты, направленные на увеличение половой потенции.

На основании древних и современных знаний доказано, что половая функция стимулируется подобной ей энергией. Эта энергия в продуктах питания может находиться в активном и в связанном состоянии. Отсюда все продукты питания можно разделить на две большие категории.

Первая категория. К этой категории относят все те продукты, в которых жизненная сила находится в состоянии активности. В первую очередь, это различные виды проростков — проросшее зерно (проросток до 2–5 мм) и ему подобное, растущие корнеплоды, развивающиеся эмбрионы типа яиц, икры и животных (но их ценность теряется из-за того, что термическая обработка отделяет активную энергию от вещества, а в сыром виде мы их не едим), продукты, в которых идут активные ферментативные реакции с участием благоприятных микроорганизмов (пивные дрожжи и им подобные).

Например, хлеб из проросшего зерна и суп из него содержат большой потенциал жизненной энергии, очень важные витамины группы В, витамины Е, D, а также много других веществ, крайне необходимых для полноценного функционирования половой функции.

Наиболее полезные продукты — это диетические хлебцы из проросшего зерна, суп и котлеты из проросшей пшеницы.

Хлебцы из проросшего зерна.

Взять 200–300 г пшеницы, вымыть, высыпать в глубокую тарелку и залить водой, чтобы она не покрывала зерна, на треть их высоты. Накрыть тарелку крышкой и оставить при комнатной температуре, изредка перемешивая зерна, чтобы верхний слой не высыхал. Если потребуется, долить воды. Примерно через 2–3 дня в пшенице появятся проростки 1–2 мм — пшеница готова. Слить лишнюю воду, обернуть тарелку целлофаном и поставить в холодильник (но не в морозильную камеру); в холодильнике она перестанет расти.

По мере необходимости берут зерно, мелят на мясорубке, делают небольшие лепешки и слегка поджаривают их на сливочном или растительном масле. Есть надо в теплом виде. Это один из самых лучших продуктов в зимнее время.

Суп из проросшей пшеницы.

Взять около 400 г воды, 2 средние головки лука, 2 моркови, несколько картофелин. Измельчить картофель, нарезать лук и морковь, варить до готовности. Затем снять с огня и добавить 2–3 ст. ложки проросшей пшеницы, лавровый лист и другие специи по вкусу (солить нежелательно). Через 10–15 минут суп готов к употреблению.

Этот суп способствует резкому увеличению потенции и повышению иммунитета. Особенно рекомендуется в холодное и сухое время года для людей конституции "Ветра".

Котлеты из проросшей пшеницы.

Котлеты из проросшей пшеницы готовят так же, как и хлебцы. Разница в том, что во время перемалывания пшеницы на мясорубке нужно добавить чеснок. Вкус полученного продукта сильно напоминает вкус мясных котлет. Некоторые люди их не отличают.

Наиболее эффективными для повышения сексуальных способностей всегда считались яйца воробьев, куропаток, голубей, а потом уже кур.

Некоторые виды молока, например верблюжье, оказывают сильное действие на половую потенцию. Подойдет и: коровье, но только парное.

В наших условиях хороша яичница с жаренным на растительном масле луком.

Икра рыб хорошо подходит для этой цели, но желательно как можно более свежая, ибо засолка уничтожает жизненную энергию.

В свежеприготовленном мясе молодых животных (особенно в недожаренном) остается часть жизненной энергии, которая увеличивает половую активность. Особенно много половой энергии содержится в половых органах животных, например в семенниках молодых бычков. Поэтому, если их поджарить и съесть, то потенция возрастет. Варка действует хуже — она разрушает жизненную энергию. Для повышения потенции употребляют блюда из семенников с чесноком и подсолнечным маслом.

Вот сложное турецкое блюдо для повышения потенции, которое при желании можно приготовить на семейное торжество.

Турецкое блюдо.

4 небольшие камбалы, 4 ст. ложки сливок, 4 желтка, 1 стакан муки, 300 г сливочного масла, 2 моркови, пучок петрушки, 2 луковицы, немного листьев сельдерея, тимьян по вкусу.

Мясо рыбы отделяют от костей, кости вместе с овощами кипятят в 5 стаканах воды, муку обжаривают с 200 г масла в небольшой сковороде, отвар из костей и овощей аккуратно сливают в обжаренную муку. Затем сковороду снимают с огня. Желтки со сливками сбивают и добавляют к соусу. Кусочки филе камбалы жарят в оставшемся масле до румяной корочки. Перед подачей на стол их заливают соусом и сверху украшают черной икрой.

Вторая категория. К этой категории относят все продукты, в которых произошло "ааконсервирование" жизненной энергии в структурах вещества. Наибольшее количество потенциально сжатой жизненной энергии находится в семенах, в материальных структурах половых органов, в семени животных и некоторых других структурах организма типа рогов, в разного рода травах и корнеплодах, обладающих жгучим, разогревающим действием.

В первую очередь "связанную" половую энергию содержат те части тела животных, которые непосредственно участвуют в половом акте — половой член и яички.

"Волшебным" свойством обладает высушенный половой член быка (он должен быть именно высушен, ибо в процессе термической обработки структуры, которые "держат" половую энергию, разрушаются) — им посыпают яйцо всмятку.

Купите 4 штуки любого вида яичек: бычьих, свиных, бараньих и др. Нарежьте их тонкими ломтиками и высушите в духовке при температуре не более 40 °C. Ешьте по одному кусочку в день. Либо перемелите на мясорубке сушеные куски, смешайте их с топленым маслом, сделайте шарики диаметром примерно 2 см. Принимайте по одному шарику 3–4 раза в неделю.

Горох, фасоль, соя, а также всевозможные разновидности орехов стимулируют потенцию не хуже мясных блюд. Авиценна в "Каноне врачебной науки" дает множество полезных рекомендаций относительно употребления семян репы, крапивы, моркови, сельдерея, льна и пажитника для увеличения половой потенции. Аккумулируют жизненную силу и корнеплоды роста в благоприятное время года. Вещества, способствующие активности женских половых гормонов, находятся в яблоках, гранатах. Усиливает любовные чувства свежий виноград. Потенцию повышает морковь.

Растения и продукты, обладающие жгучим, разогревающим вкусом, содержат энергию, родственную половой. В основном это пряности — кардамон, анис, базилик, горчица, гвоздика, шафран, имбирь, корица. У нас наиболее распространены еще лук и чеснок.

Мед обладает способностью усиливать половую потенцию, поэтому рекомендуется пить медовую воду с шафраном. Полезны густые отвары лукового сока и меда, их принимают перед сном с горячей водой по 1–2 ст. ложки.

Вино часто бывает спутником секса. Немного натурального вина в интимной обстановке не помешает и супругам со стажем. Приведу несколько рецептов легких алкогольных напитков. Однако, помните, что злоупотреблять алкоголем недопустимо.

Напиток пылающий.

2 стакана крепкого чая, 1/2 стакана рома или коньяка, лимонная цедра, 1 ст. ложка сахарного песка, 1/2 лимона.

В стаканчики разлить крепкий охлажденный чай, добавить цедру, отжать сок из лимона. Наполнить стаканчики до 3/4 высоты, а затем влить в каждый ложку рома или коньяка. Зажечь и подать пылающий напиток в керамической посуде.

После того как мы в общих чертах описали питание и продукты, подходящие для поднятия половой потенции, перейдем к описанию напитков и рецептов блюд.

Пиво горячее.

2 бутылки хорошего свежего пива, щепотка корицы, 3–4 гвоздики, лимонная корка, 3 желтка, 2–5 ст. ложек сахарного песка.

Пиво вскипятить с гвоздикой, корицей и лимонной коркой. Желтки растереть с сахаром в белую пену, влить горячее пиво, постоянно помешивая. Все подогревать до тех пор, пока слегка не загустеет, но не кипятить.

Наливка из листьев розы.

Собрать лепестки розы в цвету, наполнить лепестками четверть емкости (3 л), залить очищенной, хорошей водкой, дать постоять, пока наливка не сделается темно-янтарного цвета, слить, не выжимая гущи, подсластить, добавив 100–300 г сахара.

Грог "Сказка".

1 стакан минеральной воды, 1/2 стакана рома или коньяка, 1 ст. ложка фруктового сиропа, 2 кусочка льда.

В высокие тонкостенные бокалы кладут кусочки льда, наливают охлажденную минеральную воду, затем фруктовый сироп, смешанный с коньяком или ромом, и сразу подают.

Грог "Мечта".

1/2 стакана рома или коньяка, 1 стакан красного сухого вина, 1 сухая веточка можжевельника, 1 кусочек сахара.

Сухое вино смешивают с измельченной веточкой можжевельника и прогревают до 70–80 °C, настаивают это в водяной бане 10–15 минут, чтобы ароматические вещества можжевельника перешли в вино. Раствор процеживают и смешивают с ромом или коньяком. Добавляют сахар, перемешивают, нагревают и разливают в высокие тонкостенные бокалы. Пьют горячим.

ЛЮБОВНАЯ ТРАПЕЗА.

Если у вас интимная встреча и вы собираетесь перед этим немного поужинать, то можно рекомендовать немного алкоголя. Приготовьте лепешки из проросшего зерна с медом. Пусть будет больше зелени, овощей, трав, кореньев. Мясо есть нежелательно: на его переваривание уходит много энергии. Если вы все-таки проголодаетесь после бурного секса, то приготовьте легкий салат из сырых овощей и яичницу. Наедаться перед сном вредно, а такой салат с яичницей притупит чувство голода. Кулинарная эротика может быть и своеобразным подспорьем в ласках. Скажем, совместно съеденный в постели фрукт или выпитый пополам из одного бокала любовный напиток. Поставьте около постели столик с напитками и фруктами — они дают приятный аромат.

Кстати, самая любвеобильная, по всеобщему признанию, нация — французы считают, что половая потенция сильно увеличивается от употребления большого количества сыра камамбер, который надо запивать минеральной водой. Секрет этой диеты прост — сочетание полноценного белка, содержащегося в сыре, с минеральными элементами, имеющимися в воде.

Американские диетологи разработали свою диету для повышения половой потенции. Они советуют 3 раза в день есть кислую капусту. 90 % мужчин, принявших участие в эксперименте, отметили положительное воздействие этой диеты на их сексуальные возможности. Тайна такой диеты легко объяснима: кислый вкус стимулирует энергетику разогрева организма, на которой основана сексуальная энергия, витамин С (20 мг на каждые 100 г капусты) повышает сексуальную активность, а молочная кислота улучшает обмен веществ и прибавляет бодрости.