Глава 3. Вспомогательные методы лечения.

К вспомогательным способам лечения или восстановления и укрепления детского организма после отравления можно отнести закаливание, водолечение, лечебную физкультуру, грязелечение, медолечение и массаж.

Медолечение.

Натуральный мед полезен и детям, и взрослым, так как в его состав входят органические кислоты, протеины, а главное — многие микроэлементы и витамины. Основатель биогеохимии В. И. Вернадский установил способность живых организмов воспринимать из внешней среды большое количество микроэлементов, которые были обнаружены в нектаре цветков. Как известно именно из нектара пчелы делают мед, а в состав меда входят алюминий, бериллий, бор, барий, висмут, ванадий, германий, галлий, железо, золото, олово, калий, кобальт, кальций, литий, магний, медь, марганец, молибден, никель, натрий, серебро, кремний, титан, фосфор, хром, цинк, сера, хлор, цирконий. Я для того перечислил все эти элементы, чтобы вы поняли, на сколько полезен мед для организма человека.

Роль микроэлементов в жизнедеятельности человека давно доказана. Известно, что чем выше функция органа, тем большую потребность он испытывает в микроэлементах, а отсутствие некоторых из них может привести даже к гибели живого организма. Микроэлементы активно участвуют в обменных процессах, следовательно, мед является очень хорошим диетическим и лечебным продуктом и может играть важную роль в профилактике и лечении нарушений обмена веществ.

Недаром называют мед кладовой витаминов. В нем содержатся такие витамины, как С, РР, К, Н, провитамин А — каротин, витамины группы В и другие. Следовательно, мед принимает активное участие в повышении функционального состояния центральной нервной системы, улучшает питание тканей, обеспечивает нормальную проницаемость кровеносных сосудов, стимулирует кроветворение (вспомните об отравляющем действии на организм, в частности на кровь, нервную систему и психику, средств бытовой химии и наркотических препаратов).

Аскорбиновая кислота и каротин, входящие в состав меда, повышают устойчивость организма к инфекции, стимулируют выработку антител, усиливают фагоцитоз.

Мед обладает также бактерицидным (противомикробным) и фунгицидным (противогрибковым) действием.

Высокие вкусовые и пищевые качества меда определяют его питательную ценность. Наличие в нем глюкозы и фруктозы, легко усвояемых печенью, делают его незаменимым продуктом при различных заболеваниях этого органа. Мед не раздражает слизистую оболочку органов желудочно-кишечного тракта и имеет высокую энергетическую ценность (в 100 г меда — 300 килокалорий).

Многолетний опыт позволяет рекомендовать до 40 г меда детям, в смеси с фруктовыми и овощными соками, с чаем и молоком, с минеральной водой. Советую разделить это количество меда на несколько приемов, так организм сможет усвоить значительно большее количество микроэлементов и витаминов. Мед можно давать и детям в возрасте до 1 года: с 2 месяцев малышам рекомендуют подслащенную кипяченую воду, заменяя сахарный сироп несколькими граммами меда.

Противопоказанием к лечению медом является его индивидуальная непереносимость.

Поэтому, прежде чем начинать давать мед ребенку, проверьте, не вызывает ли он слезотечения, покашливания, покраснения глаз, сыпи, послабления стула. Для этого достаточно дать съесть ребенку в возрасте старше 1 года — 1/2 ч. л., а грудному малышу — 1–2 ч. л. подслащенной медом воды.

В домашних условиях на основе меда можно приготовить множество лечебных смесей для профилактики самых различных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Познакомьтесь с рецептами приготовления медовых напитков. Ребенку они принесут гораздо больше пользы, чем фанта, пепси-кола или лимонад!

Тоник «Диброва». Смешать сок черноплодной рябины (200 г), сок черной смородины (100 г), лимонную кислоту (2 г), мед (90 г) и минеральную воду (100 г). Напиток охладить.

Медово-малиновый коктейль «Диброва». Смешать мед (75 г), сок малины (200 г), лимонную кислоту (1,5 г) и газированную или минеральную воду (130 г).

Холодный напиток из меда. В горячей кипяченой воде, размешать мед и лимонную кислоту. Напиток процедить и подавать охлажденным. На стакан воды — 20–25 г меда, 1 г лимонной кислоты.

Яблочная вода с медом. Нарезанные дольками яблоки (без семян) залить водой и кипятить на слабом огне 20 минут. Добавить мед и лимонную кислоту, охладить и процедить. Этот напиток очень полезен детям. На 1 стакан воды — 20–25 г меда, 1 г лимонной кислоты.

Закаливание.

Хочу сразу оговориться, почему рекомендации по закаливания я даю в книги посвященной лечению отравлений. Ведь в сознание многих родителей закаливание является методом профилактики лишь простудных заболеваний. Ничего подобного. По определению, закаливанием называют комплекс мероприятий по повышению устойчивости организма к инфекционным и другим вредным воздействиям внешней среды. При этом если сопротивляемость организма повышается, то он способен побороть инфекционные агенты любого происхождения, вызывающие отравления в том числе. Часто родители, понимая ценность закаливания, не совсем представляют, как правильно его организовать. Расскажу вам основные положения.

Основными средствами закаливания являются воздух, вода, солнечные лучи; сочетание с физическими упражнениями Закаливание детей вообще нужно начинать с первых дней жизни и проводить систематически, но учитывая, что ряд органов и систем ребенка еще функционально незрелы. А дети, организм которых ослаблен каким-либо острым или хроническим заболеванием, особенно нуждаются в закаливающих процедурах, которые повышают сопротивляемость организма.

Начните с самого простого: находясь, длительное время в плохо проветриваемом помещении, они становятся вялыми и раздражительными, нарушается сон, появляются головные боли и тошнота, снижается аппетит. Свежий воздух оказывает благотворное влияние на детский организм при любых заболеваниях. Поэтому, если у вас нет возможности вынести или вывести ребенка на свежий воздух, то постарайтесь, как можно чаще проветривать комнату, в которой находится ребенок.

Световоздушные и солнечные ванны должны быть строго дозированными, их следует принимать лежа, поворачиваясь через определенные интервалы времени.

Для закаливания ослабленных детей рекомендуются водные процедуры, умывание, влажное обтирание, обливание. Но как это лучше и правильно сделать знают не каждые мама и папа. Закаливание детей можно начинать с грудного возраста и до тех пор, пока они станут взрослыми.

Прекрасный закаливающий эффект дает обливание стоп ребенка водой, температуру которой надо постепенно понижать. В первый день температура воды должна быть 27–28 °C, а через каждые два дня ее нужно снижать на 1–2 °C. Длительность процедуры должна составлять полминуты, проводить ее лучше вечером. После обливания тщательно вытирайте ребенку ноги.

Температуру воды в первые дни определяйте с помощью водного термометра, а впоследствии это можно делать и «на глазок».

Наиболее действенным методом закаливания является контрастный душ, когда теплая или горячая вода сменяется прохладной или холодной. Прием контрастного душа не занимает много времени и, кроме закаливающего эффекта, оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему.

Однако учтите: к контрастному душу можно переходить только после курса менее сильных процедур — воздушных ванн, обтираний и обливаний. Поэтому если с 8–9 месяцев ребенка вы постепенно начнете обливать малышу стопы холодной водой, то в год-полтора его уже можно будет поставить под душ. Делают это так.

После утренней зарядки поставьте малыша в ванну и обливайте от шеи (под душем) теплой водой (36 °C) в течение 30–40 секунд, затем в течение 15–20 секунд обливайте его водой 34 °C и повторите процедуру еще раз. Через 12–15 дней разницу температуры воды увеличьте еще на 2–3 °C и постепенно, за 2,5–3 месяца, доведите ее до 15°–16° (теплая вода — 36 °C, прохладная — 20 °C). После каждой процедуры тщательно вытирайте ребенка махровым полотенцем, следите, чтобы его волосы были сухими.

Контрастный душ полезен тем, что повышает общий тонус организма и положительно воздействует на нервную систему. Если ребенок заболеет, процедуры следует прервать и начинать все сначала по схеме, когда малыш поправится.

Меня часто спрашивают, полезно ли детям ходить босиком по полу или даже по снегу.

Такие закаливающие процедуры достаточно доступны и эффективны. Многие мамы не разрешают ребенку даже дома ходить босиком, а напрасно. Ребенку просто можно надеть тонкие носочки летом или теплые — зимой. Ведь ходьба босиком — это своего рода не только закаливание организма, но массаж внутренних органов, так как на поверхности стопы имеются все точки-проекции внутренних органов и систем.

Водолечение.

Народные целители при восстановлении и укреплении детского организма рекомендуют не только закаливание водой, но и применять ванны с лекарственными растениями, которые употребляют и внутрь при лечении заболевания. Необходимость применения таких ванн они объясняют тем, что биологически активные вещества, содержащиеся в лекарственных травах и минеральные соли могут всасываться организмом не только через слизистые желудка и кишечника, но и через кожу. Кроме того, общение с водой всегда помогало расслабиться, снять психоэмоциональное перенапряжение (а ведь любое, тем более острое заболевание для ребенка является стрессом), улучшается кровоснабжение периферических тканей и внутренних органов, циркуляция крови в капиллярах, венах, а лимфы — в лимфатических сосудах, следовательно, повышается интенсивность обменных и энергетических процессов, активизируются адаптационные возможности организма. Все лечебные ванны активизируют иммунную систему и повышают бактерицидную функцию кожи. Такой вид водных процедур полезен еще и потому, что на ступню проецируются почти все внутренние органы человека, и на ней же начинаются и заканчиваются многие энергетические каналы.

Лечебные ванны детям следует применять с учетом их повышенной чувствительности к температурным воздействия., поэтому температура теплых ванн должна быть 36–37 °C. Детям можно приготовить ванны хвойные, с марганцовокислым калием, соляные, соляно-хвойные, с отваром ромашки или календулы, листьями малины или земляники. Поскольку при отравлениях поражаются печень и почки, то я рекомендую в воду для принятия ванны добавлять отвар брусничного листа, спорыша, толокнянки, или кукурузных рыльцев, т. е. тех трав, отварами и настоями которых восстанавливают работу этих органов. Для успокоения нервной системы в ванну можно добавить отвар душицы, который кроме этого оказывает и стимулирующее действие на пищеварение.

Соляные ванны (50–100 г морской соли на 10 л воды) показаны при пониженном иммунитете и обладают общеукрепляющим свойством. Продолжительность процедуры от 3 до 10 минут.

Хвойные ванны (50–100 мл экстракта на 200 л воды) обладают успокаивающим и тонизирующим действием.

Морскую соль для ванн можно заменить настоем или отваром морской капусты, потому что в ней сконцентрированы все макро— и микроэлементы, которые находятся в морской воде, насыщенной сотнями различных органических и неорганических соединений. Для своей жизнедеятельности водоросли извлекают из воды необходимые питательные вещества и превращают их в биологически активные соединения, которые способны оказывать оздоравливающее действие на организм человека.

После такой процедуры нужно обтирать ноги насухо и сделать следующие упражнения:

1) переступать с носка на пятку;

2) ставить ноги на наружные и внутренние ребра ступни;

3) положить на пол кусочек бинта длиной 20 см и постараться собрать его пальцами ног.

Добавлю, что эти процедуры дают оздоравливающий и закаливающий эффект и полезны всем без исключения.

Минеральные ванны из естественных минеральных вод применяются на курортах. Для приготовления искусственных минеральных ванн в пресной воде растворяют необходимые химические ингредиенты.

Общие лечебные ванны не следует принимать натощак.

Также можно применять ванны со всеми лекарственными травами (ромашкой, календулой, зверобоем, сосновыми или березовыми почками и др.), помогая организму «впитывать» полезные вещества не только из желудка и кишечника и не нагружая их в достаточно продолжительный период лечения после отравления.

Если вы раньше не пробовали закалять вашего ребенка, то рекомендуем начать это делать, но после того, как ребенок поправится после перенесенного заболевания. А начать можно с хождения босиком по утренней росе, выступившей на траве. В ней содержатся лекарственные вещества. Поэтому если у вас есть возможность, то походите с вашим ребенком по клеверу, растущему на лугу или ромашке, которая растет в изобилии и на лугах и на полянах. В городских условиях росу может заменить ванна. Для этого наливают в нее воду комнатной температуры так, чтобы она доходила до центра икроножной мышцы. Потом нужно забраться в ванну и ходить по воде 5–10 минут. Можно разрешить ребенку побегать в ней, вставать на цыпочки. Заниматься «водохождением» следует ежедневно перед сном в течение нескольких месяцев.

Грязелечение.

Метод лечения в народной медицине основан на применении грязей, содержащих минерально-органические соединения, а также грязеподобные вещества (глин и др.), лечебное действие которых обусловлено влиянием температурного и механического факторов, природными физическими свойствами и химическим составом. Грязевой водный раствор минеральных и органических веществ у разных грязей различен. Грязелечение стимулирует обмен веществ, способствует рассасыванию очагов воспаления. Улучшая питание тканей, улучшает работу надпочечников. Лечебная грязь обладает противомикробным действием: приложенная к коже или слизистым оболочкам, поглощает содержащиеся на их поверхности бактерии; в грязи присутствуют также вещества типа антибиотиков. Поэтому этот способ лечения и восстановления организма также следует использовать, как вспомогательный при отравлениях детей. В качестве процедур используют грязевые ванны и аппликации. Наибольшее распространение получили местные (частичные) грязевые аппликации, при которых грязь сравнительно густой консистенции наносят на какую-либо часть тела, в частности на живот. Для этого лучше использовать сопочную грязь (ее можно купить в аптеке). За два дня до начала процедур грязь нужно залить в тазу (ведре) минеральной или водопроводной водой с температурой около 80 °C. перед самой процедурой ее надо нагреть до 45 °C. Водорослевую грязь считают одной из самых лечебных. И это понятно, если учесть, что водоросли содержат чуть ли не весь известный набор витаминов, множество макро— и микроэлементов, в том числе и такие, как железо, йод, кобальт, цинк, марганец, магний, калий и др. Для того, чтобы получить грязь, необходимо сухую взвесь этой водоросли залить водой температурой 50 °C, дать настояться в течение 1/2 часа и процедить через марлю. Грязь готова. Ее можно использовать в качестве компрессов на область живота как тепловой компресс.

Иногда при спастическом колите назначают грязевые тампоны в прямую кишку. Проявление реакции организма в этом случае обусловлено не только температурой и физико-химическими свойствами грязи, но и площадью грязевой аппликации. Большие по площади аппликации оказывают более интенсивное действие на организм. Существуют методы одновременного воздействия на организм лечебной грязью и электрическим током. К таким методам относятся гальваногрязелечение, электрофорез грязевого раствора, грязелечение в сочетании с индуктотермией и др. Эти процедуры оказывают на организм сложное влияние, обусловленное действием на рецепторы кожи лечебной грязи и электрического тока, а также поступлением в организм больного терапевтически активных химических веществ, содержащихся в грязи.

Хочется обратить ваше внимание на то, что если вы начали активно восстанавливать переболевший организм ребенка, то не стоит в один день сочетать грязелечение с общими водными, световыми и солнечными ваннами и другими процедурами, способными привести к перегреванию или охлаждению организма.

Противопоказаниями к грязелечению являются острые и хронические воспалительные процессы в стадии обострения, резко выраженное истощение.

Лечебная физкультура.

ЛФК — совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, которая основана на использовании физических упражнений, специально подобранных и методически разработанных, при этом учитывающих особенности заболевания, характер, степень и стадию болезненного процесса в системах и органах. Но она может быть назначена и проводиться только врачом-специалистом. Я могу лишь посоветовать упражнения для укрепления мышц брюшной полости, а с помощью некоторых упражнений можно воздействовать на кишечник. Вот, например 5 упражнений, позволяющих улучшить функцию кишечника:

1. И. п. — лежа на животе, руки сложить под подбородком, ноги выпрямить и сомкнуть. На счет «1» поднять прямую правую ногу, на счет «2» — опустить. На счет «3» поднять прямую левую ногу, на счет «4» — опустить. Повторить упражнение 2–3 раза.

2. И. п. — лежа на животе, руки вытянуть вперед, ноги выпрямить и сомкнуть. На счет «1» поднять прямую правую ногу и левую руку, на счет «2» — опустить. На счет «3» поднять прямую левую ногу и правую руку, на счет «4» — опустить. Повторить упражнение 2– раза.

3. И. п. — лежа на животе, руки вытянуть вперед, ноги выпрямить и сомкнуть. На счет «1» развести руки в стороны, затем согнуть в локтях и провести под грудью, имитируя движения пловца. Ноги от матрасика не отрывать и не сгибать. На счет «2» — вернуться в и. п. Повторить упражнение 3–5 раз.

4. И. п. — лежа на спине, в руках палка. На счет «1» поднять руки над головой. На счет «2–5» ногами проделать движения, имитирующие езду на велосипеде. На счет «6» вернуться в и. п. Повторить упражнение 2–3 раза.

5. И. п. — сидя на пятках, руки вытянуть вперед. На счет «1» наклониться и упереться ладонями в матрас. На счет «2» быстро продвинуться всем телом вперед, выпрямляя ноги (живот и грудную клетку от матраса не отрывать, руки не сдвигать!). На счет «3» вернуться в и. п. Повторить упражнение 2–3 раза.

А теперь, подняв руки над головой, на цыпочках 2–3 раза обегите комнату, постепенно переходя на шаг и выравнивая дыхание.

А эти физические упражнения помогут вашему ребенку тонизировать кишечник. Этот комплекс упражнений лучше делать утром, его можно начинать выполнять, даже не вставая с постели.

1. Подтянуть ноги к животу и обнять их руками. Полежать в этом положении, подышать. Продолжая лежать, потянуть стопы на себя и от себя. Выполнять движения необходимо медленно и спокойно.

2. Опустить ноги и подышать, погладить себя по животу по часовой стрелке легкими, поверхностными движениями.

3. Встать с постели, походить, передвигая ноги не от колен, а от бедер, ягодиц, от талии. Руки свободны. При этом каждый шаг включает в активное движение брюшной пресс, помогает перистальтике кишечника.

4. Вращения туловищем для вытягивания и сжатия кишечника необходимо делать справа налево: ноги должны стоять на ширине плеч, руки свободны. Сесть, расслабиться и подышать.

После проведения этого комплекса упражнений необходимо расслабиться и отдохнуть.

Массаж.

Массаж является системой приемов дозированного механического воздействия на какие-либо участки поверхности тела ребенка, который можно проводить с помощью специальных аппаратов или руками. Через нервную систему массаж оказывает влияние на нервную систему, которая, в свою очередь, оказывает влияние на функции различных органов и систем организма. Массаж, как вспомогательное средство лечения и восстановления организма, обычно комбинируют с лекарственными средствами, физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой, при этом достигают высокого терапевтического эффекта, при этом он может быть общим, когда массируют все тело, или местным — массируется только участок тела. Основными приемами массажа при восстановлении организма ребенка после перенесенного отравления являются поглаживание и растирание (возможно после водных процедур). В данном случае вы можете произвести его сами.

Массаж поможет нормализовать окислительно-обменные процессы в организме ребенка, восстановить слизистые желудка и кишечника, снять боли, нормализовать психоэмоциональное состояние и сон малыша.

Методика массажа.

Массаж воротниковой области, спины (воздействие на шейно-грудной отдел позвоночника) и брюшной стенки, при этом исключают приемы рубления, поколачивания и вибрации. Вы должны просто делать разглаживающие движения, как будто гладите свое дорогое дитя. Курс процедур 15–20. Лучше проводить массаж в затемненной комнате, можно включить спокойную музыку, приготовьте ребенку коктейль из вышеперечисленных рецептов.

Противопоказаниями к проведению массажа являются высокая температура тела, острые воспалительные явления; кровотечения и предрасположенность к ним, болезни крови; гнойные процессы любой локализации, инфекционные и грибковые заболевания кожи, ее повреждения и раздражения, аллергические высыпания; психические болезни, сопровождающиеся чрезмерным возбуждением или значительным изменением психики.

Самомассаж при восстановлении работы кишечника могут проводить и сами дети. Для этого нужно просто гладить себя с небольшим усилием по животу (вокруг пупка) по часовой стрелке. Эти движения активизируют работу кишечника, так как усиливают приток крови к стенкам кишечника, позволяя лучше впитывать питательные вещества из него, усиливают перистальтику, способствуя своевременному его опорожнению. Проводить такой массаж следует или утром натощак или через 1–1/2–2 ч после еды, до 10 минут. Во время процедуры не следует задерживать дыхание, оно должно быть ровным, ритмичным. Полезны небольшие паузы для отдыха. Нельзя массировать области расположения лимфатических узлов. А вот очень простой способ массажа: самомассаж ушных раковин. Уже ни для кого не секрет, что на ушах располагаются точки, являющиеся «проекциями» абсолютно всех органов и систем организма человека, в том числе желудка, печени, поджелудочной железы, кишечника и почек. Будет очень хорошо, если вы научите ребенка лишь правильно выполнять этот вид самомассажа. Его нужно выполнять большим и указательным пальцами, начиная на вдохе от мочки уха до его верхушки по наружному краю. На выдохе подушечки пальцев массируют кромку уха в обратном порядке, т. е. сверху до мочки. Полость ушной раковины надо разминать вращательными движениями снизу вверх на вдохе. Всего минуту займет у ребенка самомассаж ушных раковин, но вскоре вы заметите, как у него улучшилось самочувствие и поднялось настроение.

Соблюдают все основные правила массажа с учетом противопоказаний.