Психоэнергетика.
- От автора. ⇢
- Психическая энергия. ⇢
- Энергетический двойник человека. ⇢
- Источники психической энергии. ⇢
- Потребности, предпочтения, желания. ⇢
- Задатки, способности, умения и навыки. ⇢
- Исследовательский рефлекс, любопытство и любознательность.
- Интеллект.
- Привычки, привязанности, вкусы.
- Идеалы, ценности, убеждения.
- Интересы и мотивы.
- Подсознательное и бессознательное.
- Воля.
- Энергетические режимы эмоций. ⇢
- Генетические эмоциональные программы. ⇢
- Режим 1. Интеллект срабатывает как «реостат» с минимальным подключением витков сопротивления.
- Режим 2. Интеллект срабатывает как «реостат» с подключением значительного числа витков сопротивления.
- Режим 3. Интеллект срабатывает как «трансформатор», усиливая энергетику эмоций.
- Энергия выразительных телодвижений. ⇢
- Экспрессия жизненной активности.
- Экспрессия внутренней стабильности.
- Экспрессия самодисциплины.
- Экспрессия самосознания.
- Экспрессия интеллектуальных состояний.
- Экспрессия отношений к партнеру.
- Экспрессия черт личности.
- Стереотип эмоционального поведения. ⇢
- Интенсивность соматических жалоб.
- Функциональный стереотип эмоционального поведения.
- Гипертимия.
- Эйфория.
- Неуправляемая эмоциональная возбудимость.
- Дисфункциональный стереотип эмоционального поведения.
- Тип поведенческой активности.
- Эмоциональная инграмма. ⇢
- Основные характеристики эмоциональных инграмм.
- Воспроизведение негативных эмоциональных инграмм.
- Эмоционально-энергетическое воздействие. ⇢
- Направленность энергетического потока. ⇢
- Полезность энергетического воздействия.
- Сколь типичны для вас негативные эмоциональные разрядки?
- Стимулирующее значение энергии. ⇢
- Положительные энергетические разряды стимулируют положительную активность психики.
- Негативные энергетические разряды стимулируют негативную активность психики.
- Негативные энергетические разряды стимулируют положительную психическую активность.
- Восприятие, опосредованное энергией эмоций. ⇢
- Эмоциональная восприимчивость. ⇢
- Эмоциональная отзывчивость. ⇢
- Вы эмоционально отзывчивая личность, если…
- Эмпатия. ⇢
- Шкала НВИ.
- Формы эмоциональной ригидности. ⇢
- Нейротизм.
- Ваш уровень алекситимии.
- Синдром «эмоционального выгорания». ⇢
- Внешние факторы, провоцирующие «выгорание».
- Внутренние факторы, обусловливающие эмоциональное выгорание.
- Фаза «напряжения». ⇢
- Фаза «резистенции». ⇢
- Ф аза «истощения». ⇢
- Эмоциональное выгорание.
- «Напряжение».
- «Резистенция».
- «Истощение».
- Поведенческие признаки эмоциональной энергии. ⇢
- Психологический комфорт и дискомфорт. ⇢
- Преобразование воспринимаемой энергии. ⇢
- «Эйфорическая активность вовне».
- «Рефрактерная активность вовнутрь».
- «Дисфорическая активность вовне».
- «Пассивное реагирование».
- Ваша доминирующая формула преобразования энергии воздействия…
- Стратегия психологической защиты. ⇢
- Коммуникативный стиль. ⇢
- Коммуникативная установка. ⇢
- Ваша коммуникативная установка.
- Признаки негативной установки.
- Негативная коммуникативная установка.
- Коммуникативная толерантность. ⇢
- Уровень коммуникативной толерантности.
- Интеллектуальный настрой. ⇢
- Эмоциональный настрой. ⇢
- Сигнальная экспрессия. ⇢
- Сенсорный режим. ⇢
- Нравственный статус. ⇢
- «Белый» и «черный» человек. ⇢
- Энергия эмоций служит виду. ⇢
- Тестирование энергетическим ударом. ⇢
- Вектор сенсибилизации. ⇢
- Уровни энергетического резонанса. ⇢
- Энергия, не нашедшая выхода. ⇢
- Эмоции блокируют телодвижения. ⇢
- Основные защитные «панцири» по В. Райху.
- Энергия дезорганизует эмоциональные реакции. ⇢
- Дезорганизующие эмоциональные реакции.
- Реактивная тревожность.
- Энергетический удар по эмоциональным состояниям. ⇢
- Аффективные состояния.
- Неотреагированные состояния.
- Немотивированная тревожность.
- Личностная тревожность (тревожный фон).
- Фрустрация.
- Социальная фрустрированность.
- Дезорганизующие эмоциональные состояния в режиме угнетения психики.
- Дистимия.
- Уровень депрессии.
- Дезорганизующие эмоциональные состояния, переменно то активизирующие, то угнетающие психику.
- Циклотимия.
- Экзальтированность.
- Нервно-психическая устойчивость.
- Правила эмоционального поведения. ⇢
- Правило 1. Проявляйте заботу о привлекательности психогигиенического «Я-образа». ⇢
- Ваш психогигиенический «я-образ».
- Правило 2. Преодолевайте двойственность и неопределенность эмоциональных состояний. ⇢
- Правило 3. Не перегружайте эмоции энергией и смыслом. ⇢
- Правило 4. Проявляйте экспрессию в коммуникабельной форме. ⇢
- Коммуникабельное значение экспрессии.
- Правило 5. Устраните причины, которые мешают устанавливать эмоциональные контакты с партнерами. ⇢
- Правило 6. Отслеживайте смысловое содержание воспроизводимых эмоций. ⇢
- Правило 7. Экономно расходуйте эмоционально-энергетические ресурсы. ⇢
- Как экономно расходовать свои энергетические ресурсы в работе с людьми.
- Правило 8. Проявляйте терпение к окружающим. ⇢
- Формулы принятия другого человека.
- Формулы усмирения гордыни и снижения притязаний.
- Формулы обуздания и ограничения своего Я.
- Правило 9. Оказывайте релаксирующее воздействие на партнеров. ⇢
- Правило 10. Избегайте неоправданных контактов с носителями концентрированной отрицательной энергии. ⇢
- Правило 11. Нейтрализуйте обращенную на вас агрессию. ⇢
- Воздержание от реакции на агрессию.
- Воображаемые воздействия на «агрессора».
- Сглаживание агрессии партнера.
- Фиксация внимания партнера на его агрессии.
- Интеллектуальное реагирование на агрессию.
- Правило 12. Не используйте агрессию в качестве психологической защиты. ⇢
- Агрессия.
- Правило 13. Научитесь переживать эффект «ОЙ!». ⇢
- Приложение. ⇢
- Комментарии. ⇢
Виктор Васильевич Бойко.