Êàê èñïðàâèòü çðåíèå.
- Aldous Huxley «The Art of Seeing».
- Èãîðü Ñèðåíêî. ÏÐÅÄÈÑËÎÂÈÅ. ⇢
- ×ÀÑÒÜ ÏÅÐÂÀß. ⇢
- ÌÅÄÈÖÈÍÀ È ÍÀÐÓØÅÍÍÎÅ ÇÐÅÍÈÅ.
- Îáû÷íîå ëå÷åíèå íàðóøåííîãî çðåíèÿ. ⇢
- ÌÅÒÎÄ ÇÐÈÒÅËÜÍÎÃÎ ÏÅÐÅÎÁÓ×ÅÍÈß. ⇢
- Ïðè÷èíû îðòîäîêñàëüíîãî íåïðèÿòèÿ. ⇢
- Ñóùíîñòü çðåíèÿ. ⇢
- Ïðèíöèï, ëåæàùèé â îñíîâå ïîñòèæåíèÿ ëþáîãî óìåíèÿ. ⇢
- Îùóùåíèå + âûáîð + âîñïðèÿòèå = çðåíèå. ⇢
- Ïðèìåð. ⇢
- Âîñïðèÿòèå, îáóñëîâëåííîå ïàìÿòüþ. ⇢
- Ãëàçà ñ íàðóøåíèÿìè ñïîñîáíû èìåòü ïðîáëåñêè íîðìàëüíîãî çðåíèÿ. ⇢
- Ïðè÷èíû çðèòåëüíûõ äèñôóíêöèé: áîëåçíè è ýìîöèîíàëüíûå íàðóøåíèÿ. ⇢
- Ïðè÷èíû çðèòåëüíîé íåäîñòàòî÷íîñòè: ñêóêà. ⇢
- Ïðè÷èíû çðèòåëüíûõ äèñôóíêöèé: áîëåçíè è ýìîöèîíàëüíûå íàðóøåíèÿ. ⇢
- ×ÀÑÒÜ ÂÒÎÐÀß. ⇢
- ÐÅËÀÊÑÀÖÈß.
- Ïàññèâíàÿ ðåëàêñàöèÿ: ïàëüìèíã. ⇢
- ÌÈÃÀÍÈÅ È ÄÛÕÀÍÈÅ. ⇢
- Íîðìàëüíûå è íåíîðìàëüíûå äûõàòåëüíûå ïðèâû÷êè. ⇢
- ÃËÀÇ, ÎÐÃÀÍ ÑÂÅÒÀ. ⇢
- Ïðè÷èíû ñâåòîáîÿçíè. ⇢
- Ïðàêòè÷åñêèå ìåòîäû. ⇢
- Áåçâðåäíîñòü ñîëÿðèçàöèè. ⇢
- ÖÅÍÒÐÀËÜÍÀß ÔÈÊÑÀÖÈß. ⇢
- ÌÅÒÎÄÛ ÎÁÓ×ÅÍÈß ÏÎÄÂÈÆÍÎÑÒÈ ÃËÀÇ È ÐÀÇÓÌÀ. ⇢
- Äðóãèå âñïîìîãàòåëüíûå ñðåäñòâà äëÿ ïîäâèæíîñòè. ⇢
- ÁÛÑÒÐÛÅ ÂÇÃËßÄÛ. ⇢
- Òåõíèêà áûñòðûõ âçãëÿäîâ. ⇢
- ÏÅÐÅÌÅÙÅÍÈÅ. ⇢
- Óïðàæíåíèå ñ êàëåíäàðåì. ⇢
- ÓÌÑÒÂÅÍÍÀß ÑÒÎÐÎÍÀ ÇÐÅÍÈß. ⇢
- ÏÀÌßÒÜ È ÂÎÎÁÐÀÆÅÍÈÅ. ⇢
- Ïàìÿòü â ïîìîùü çðåíèþ. ⇢
- Óëó÷øåíèå çàïîìèíàíèÿ áóêâ. ⇢
- ÁËÈÇÎÐÓÊÎÑÒÜ. ⇢
- Ïåðåîáó÷åíèå áëèçîðóêèõ. ⇢
- ÄÀËÜÍÎÇÎÐÊÎÑÒÜ, ÀÑÒÈÃÌÀÒÈÇÌ, ÊÎÑÎÃËÀÇÈÅ. ⇢
- Àñòèãìàòèçì è êîñîãëàçèå. ⇢
- Çàáîëåâàíèÿ ãëàç. ⇢
- ÍÅÊÎÒÎÐÛÅ ÒÐÓÄÍÛÅ ÄËß ÇÐÅÍÈß ÑÈÒÓÀÖÈÈ. ⇢
- Ðàññìàòðèâàíèå íåçíàêîìûõ îáúåêòîâ. ⇢
- ÓÑËÎÂÈß ÎÑÂÅÙÅÍÈß. ⇢
- ÏÐÈËÎÆÅÍÈÅ ¹1. ⇢
Îëäîñ ÕÀÊÑËÈ.