Интуитивное тело. Мудрость и практика айкидо.
- Благодарности. ⇢
- Предисловие к новому изданию. ⇢
- Предисловие к изданию 2000 года. ⇢
- Предисловие. ⇢
- Введение. ⇢
- Часть I. ТЕЛО — УТВЕРЖДЕНИЕ НАШЕЙ ОСНОВЫ. ⇢
- Глава 1. Вступление на путь. ⇢
- Глава 2. Элементы базовой практики. ⇢
- Глава 3. Добавление качеств. ⇢
- Глава 4. Энергия и стабильность. ⇢
- Глава 5. Обучение. ⇢
- Часть II. РАЗУМ — ФОРМИРОВАНИЕ НАШЕЙ КОНЦЕПЦИИ. ⇢
- Глава 6. Дух пытливости. ⇢
- Глава 7. Не-знание. ⇢
- Глава 8. Интуиция. ⇢
- Часть III. ПРОБУЖДЕНИЕ МУДРОСТИ — ПУТИ ОРГАНИЗАЦИИ НАШЕЙ СОМЫ. ⇢
- Глава 9. Энергетическое поле. ⇢
- Глава 10. Состояния внимания. ⇢
- Глава 11. Расщепление. ⇢
- Часть IV. ВОПЛОЩЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ. ⇢
- Глава 12. Ирими. ⇢
- Глава 13. Разные подходы. ⇢
- Глава 14. Путь никогда не заканчивается. ⇢
- Глава 15. Интеграция. ⇢
- Глава 16. Защита без агрессии. ⇢
- Глава 17. Уравновешивание мастерства и тайны. ⇢
- Часть V. ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ. ⇢
- Об авторе. ⇢
- Примечания. ⇢
Венди Палмер.